苋菜是感光蔬菜吗 哪些蔬菜不是感光的

苋菜是生活中常见的一种蔬菜，尤其是在夏季的时候，苋菜的颜色主要分为绿色、紫红色和彩色的，那么苋菜是感光蔬菜吗？哪些蔬菜不是感光的？[详细]

2018-07-03 02:02 分类：养生保健

12种野菜具有神奇的养生功效 马齿菜治糖尿病

近年来，野菜的养生功效渐渐为人所知，就连都市人都有了吃野菜养生的习惯，那么，哪些野菜具有养生功效呢?一起来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

野菜的功效和吃法

随着生活水平的提高，人们吃多了山珍海味，人参鹿茸，反倒身体机能还是日益的下降，出现了许多过去没有出现过的疾病，这正是因为，我们缺少了粗粮中含有的营养成分，使人体的免疫力下降，各种疾病也就找上了我们，我们唯一的改方法就是要多吃些粗粮和野菜，改善我们的营养系统。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

女性夏季吃什么蔬菜好？吃苋菜好处多

 推荐苋菜，苋菜是在夏季的饭桌上经常看见的一道家常菜。它菜身软滑，入口甘香，菜味浓，虽然是野菜，却也受到男女老少的喜爱。有些地方甚至称其为“长寿菜”，可见它营养丰富，所以备受欢迎。接[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

甲鱼和什么不能一起吃 甲鱼和苋菜能一起吃吗

甲鱼的营养价值非常的高。是深受人们欢迎和喜爱的食品，吃甲鱼也有很多注意事项，那么甲鱼和什么不能一起吃？甲鱼和苋菜能一起吃吗？[详细]

2018-07-26 23:24 分类：饮食养生

红苋菜的功效与作用

别名： 苋菜又名赤苋、绵苋、彩苋、汗苋、雁来红、青香苋、红苋菜、刺苋菜、野苋菜、三色苋、野刺苋等。 [详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

端午炎热湿气重 专家告诉你怎么吃

端午正值炎热之际，湿热入侵人体，端午时节吃点苋菜能清热去湿热，餐桌上别少了这盘菜哦!主题：清炒苋菜食材：苋菜1斤，大蒜数颗，食盐、醋少许做法：1.苋菜洗净沥干，大蒜切碎待用;2.锅内放油，放入大蒜翻炒，加入苋菜煸炒，加入少许水烫一会，加食盐、醋出锅。此菜可健胃进食、去湿热。一、苋菜清热利湿减肥瘦身端午节餐桌，除了五黄，还有五红，五红分别是“烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、龙虾...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

脚下踩的这物竟然是治病良药

从古到今，无论是皇帝贵族还是平民百姓，他们都希望自己的身体健康不生病，活得更长久一些。健康长寿这个愿望看起来并不难实现，但是现实生活中很少有人能做到永葆健康不生病。那么，健康长寿法宝是什么呢?有些人会觉得，长寿的法宝需要我们花大量的金钱和精力才能得到。其实，今天小编给大家介绍几种脚底下不起眼的植物，它们竟然是我们长寿的法宝。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

炸酱面的做法 自制炸酱面香飘万里

炸酱面味道鲜美营养丰富，做法众多，每个地方做出的炸酱面味道不同，但都不失美味。很多人喜爱吃炸酱面，但是不知道怎么做比较好吃。今天小编就为大家推荐几款非常好吃的炸酱面做法。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

凉拌面的做法 夏日首选美食

凉拌面是人们喜爱吃的一种面食，凉拌面味道鲜美，口看清爽。营养丰富，是夏日不可或缺的餐桌美食。那么你知道凉拌面怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家介绍几款不错的凉拌面的做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

感恩母亲节：亲手为妈妈做梦幻长寿面

紫苋菜汁做的手擀面，因它是长寿菜，又因它颜色梦幻，我且称其为梦幻长寿面。紫苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。同时对于增强体质，提高机体的免疫力。紫苋菜含有比菠菜高一倍的铁质，它还具有解毒清热、补血止血、抗菌止泻、消炎消肿、通利小便等功效;民间一向视苋菜为“补血佳蔬”，故又有“长寿菜”之美称。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

猪肝瘦肉苋菜汤

猪肝瘦肉苋菜汤这种食材是你们在生活中比较喜欢吃的一种汤类，所以你们在生活中是应该要学习一下它的制作方法的。我们在生活中学会一下猪肝瘦肉苋菜汤这种食物的制作方法的时候，我们最好将猪肝和瘦肉以及苋菜混在一起来炖制它，这样我们就可以在生活中制作出一份美味的猪肝瘦肉苋菜汤。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食