2015年小寒是哪一天 小寒养生注意事项

  小寒是一年中24个节气的第二十三个节气，在公历1月5~7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

小寒养生 小寒吃什么

小寒是第二十三个节气，在公历1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。大家一定要注意保暖。今天小编和大家说说小寒养生攻略。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

小寒养生吃什么 最冷时节养生有道

  小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

小寒时节要怎么样养生

  2017小寒是几号?小寒要怎么样养生?下面和小编一起看一下吧。   2017小寒时间[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

2017小寒节气养生常识

  迎来农历二十四节气中的"小寒"，养生保健专家提醒说，小寒时节，公众在衣着和起居上应有所讲究，外出要戴帽，睡觉勿蒙头。小寒时节，强冷空气及寒潮冷锋活动频繁，天气更加寒冷，尤其是北方，天寒地冻，南方气温虽不算低，但寒温不定，且室内室外一样冷。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

今日小寒！这些养生方法你都学会了吗

今年的小寒在1月5日，此时自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤心肾阳气。权威专家，带你守住体内的阳气，健康度过冬天。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

小寒养生吃什么？

2016年1月6日是小寒节气，进入了冬季最寒冷的日子。所以小寒时节也是冬季进补的高峰期，不同体质的人应该选用不同的滋补食材，做好所谓的“冬藏”。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒起居养生，看完这些就够了

小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”，一年中最冷的节气之一。无论是生活起居还是饮食保健方面，都要与平时有所不同。具体有哪些科学的养生方法？且看小编一一说来。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒节气阴虚阳虚之人如何食补

小寒正处在三九隆冬时期，俗话说“三九、四九冰上走”，说明天气非常寒冷，冰天雪地，寒风刺骨。此时正是心脑血管疾病、肺气肿、慢性支气管炎、胃肠痉挛、慢性肾炎、尿毒症等疾病的高发期。因此，小寒期间要注意防寒保暖、养阳养肾，确保身体健康。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

小寒节气6种传统美食推荐

小寒节气到，气候到了一年最冷的时候，那么小寒节气吃什么呢？为了御寒保暖，不同地区在小寒节气有不同的饮食习俗。到底小寒节气吃什么？小编为您介绍小寒节气的六大美食！[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健