红烧肘子 常吃它能补充胶原蛋白

猪肘子的食用价值是很高的，并且它非常的受到女性朋友的喜爱。因为它含有大量的胶原蛋白，常食对皮肤是很有好处的。红烧肘子是道很常见的家常菜，光是看它的色泽就能勾起人么的食欲。朋友们想知道肘子怎么做好吃吗?下面就为大家介绍红烧肘子的做法。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

海带炖猪蹄 它竟含有满满的胶原蛋白

猪蹄中含有很多的胶原蛋白，对我们的皮肤是很有好处的。可能有些朋友不太喜欢吃猪蹄，因为会有些腥味，其实做好了，猪蹄是很美味的。是不是想知道猪蹄怎么做好吃，下面就为大家介绍海带炖猪蹄。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

牛骨头汤的做法 喝它就能补充胶原蛋白

骨头汤的营养价值很高，并且它是补钙的好佳品。用牛骨头炖汤功效就更好了，牛骨头含有丰富的蛋白质和维生素，有助于我们吸收胶原蛋白，对孩子的骨骼发育很有好处。下面就为大家介绍牛骨头汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

猪蹄黄豆汤的做法 这样做可补充胶原蛋白

猪蹄黄豆汤的功效有很多，里面猪蹄含有很多蛋白质和胶原蛋白，而大豆含有的大豆异黄酮对女性朋友体内的雌激素很有好处，大家是不是很感兴趣它的做法呢，下面就为你们介绍它的几种家常做法。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

怎样炖猪蹄 炖出养颜胶原蛋白

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

七款营养食谱吃出胶原蛋白 滋润你的肌肤

据营养专家介绍，胶原蛋白不仅具有美容功效，人体的骨骼和肌肉也靠它支撑，因此身体内胶原蛋白足够与否非常重要。体内如果含有丰富的胶原蛋白，不仅肌肤丰润、骨骼健壮，连头发都能长得更光亮、强韧。一些含胶质的食物，如牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有胶原蛋白。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

12种美胸食物 拥有健美乳房

乳房是女性美的标志，拥有健美坚挺的乳房是每个女人的梦想。然而，盲目丰胸、按摩不当等做法，反而会伤害乳房健康，甚至加速乳房衰老、下垂。如何保养乳房?小编教你从饮食下手，摄取各种美胸食物。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

猪蹄的功效与作用

猪蹄的营养价值非常丰富，而且又好吃。而且是滋补的最佳选择。猪蹄中含有维生素、钙、磷等营养物质，尤其是猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，能防止皮肤的干，使皮肤变的很有光泽。特别是猪蹄上的皮，它有通血脉，湿润肌肤的作用，经常吃猪蹄,还能使皮肤变的红润有气色。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

糖尿病人能吃牛蹄筋吗

我们多数人都知道如果患有糖尿病的话是不能吃什么的，一般带有甜味的食物都是不允许食用的，因为患者的身体对于糖分子的吸收是出现问题的。有人想知道患上了糖尿病的话能不能吃牛蹄筋，牛蹄筋其实对于糖尿病患者来说是一种营养的食物，只要有适合糖尿病患者的饮食方式就可以的。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

雪蛤的营养价值

雪蛤是很常见的滋养品，这样的食品在吃的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，而且雪蛤的营养价值比较高，在吃它的时候，也是要适量的进行，吃雪蛤不能过多选择，否则对身体是没有好处的，这点也是注意，适量的选择，利于身体营养吸收，对身体改善效果非常不错。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

怎么红烧猪蹄

红烧猪蹄作为一种我国传统的名菜，在粤菜、湘菜以及川菜中均有出现。从这道菜的名字中我们不难看出这道菜采用的主要食材就是猪蹄，吃起来非常可口，而且红烧猪蹄的营养价值非常高，对于女性朋友来说猪蹄则是美容养颜的纯天然佳品，在一般的饭店里就可以吃到红烧猪蹄，当然，自己也可以自己动手做。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食