五大窍门做出营养西红柿炒蛋

西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”。首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。因此，鸡蛋“遇上”西红柿，就能规避胆固醇高的弊端。既然西红柿炒鸡蛋营养价值如此之高，那么如何样做才能既营养又美味呢?西红柿炒鸡蛋第一大窍门：一般我们用两鸡蛋配上这样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键，如果西红柿少了，炒蛋吃...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

西红柿和胡萝卜可以一起吃吗 西红柿和胡萝卜可以一起榨汁吗

​西红柿和胡萝卜是很常见的两种蔬果，它们都含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养元素，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么胡萝卜和西红柿能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:46 分类：饮食养生

牛腩西红柿 美味西红柿牛腩让您满意

牛腩西红柿是一款营养美味，健胃消食的菜品，一般是以牛腩和西红柿作为主要原料制作而成。含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，膳食纤维等多种营养元素，具有益气补血，美容养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款牛腩西红柿的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

牛腩是牛的哪个部位？牛腩有什么营养价值？

牛腩是什么？ 牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块。牛腩其实是指的牛的两条后腿的正前面，紧该挨着弓扣后的腹肉的一部分的牛肉。那一部分的牛肉瘦肉占多数，脂肪很少，而且肉质细嫩无经[详细]

2019-09-01 03:01 分类：饮食常识

小西红柿的营养价值及吃法

小西红柿又叫做圣女果，味道清甜可口，既可以生吃，也可以做美食原料，小西红柿的营养价值极高，是预防贫血不错的食物，但同时食用圣女果也有一些禁忌性，比如小西红柿与青果同食易引起食物中毒。[详细]

2016-11-05 08:55 分类：饮食常识

茄子和香菇能一起吃吗 茄子和西红柿能一起吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃茄子。茄子美味养颜，做法多样。红烧茄子是做常见的做法，接下来和小编一起看看红烧茄子的做法！[详细]

2018-07-04 15:55 分类：饮食养生

苦瓜和西红柿能一起吃吗 苦瓜不能和什么同食

苦瓜味道是发苦的，很多人都吃不习惯，当时喜欢吃吃苦瓜的人，就爱苦瓜那个味，觉得不苦不好吃呢。[详细]

2018-07-03 07:06 分类：饮食养生

饮食禁忌 黄瓜搭西红柿“养分”为零

黄瓜可能在我们眼里它最简单的作用就是能够帮我们补充体内或是皮肤的水分，但是黄瓜不可以与西红柿一起食用这个问题我们可能大多数的人都不知道，下面小编就带着你一起去了解一下。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

海参可以和西红柿一起吃吗 海参禁忌跟什么一起吃

海参是滋补身体的珍品，它含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，那么海参可以和西红柿一起吃吗？海参禁忌跟什么一起吃？[详细]

2018-07-03 06:21 分类：饮食养生

土豆西红柿炖猪肉怎么做好吃

 土豆西红柿炖猪肉是一道极具有营养价值的菜，其中土豆中含有丰富的淀粉，能给人补充能量。西红柿又含有大量的维生素和微量元素，对人体发挥积极有效的作用，热量也较低。猪肉能够提供人体足够的蛋白质。而且吃起来[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

黄瓜与它同吃营养散尽特伤身

黄瓜是一种很多人都喜欢吃的蔬菜，因为在它当中所含有的营养成分不仅多，而且还具有瘦身的作用，所以一直以来都受到大家的喜爱。但是你在吃黄瓜的时候，千万不能与以下这些食物搭配在一起吃，要不然不仅会造成营养的浪费，而且还会对身体造成伤害，所以小编接下来就给你们介绍一下，究竟有哪些食物是不能够一起吃的。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生