皮肤暗黄的调理方法

女性皮肤暗黄怎么办呢？如果出现皮肤暗黄、长痘痘、长斑等现象，不仅仅是皮肤本身出现问题，更可能是你的身体“内部”出现了问题，那我们常见的皮肤问题有哪些呢？皮肤暗黄该怎么办呢？下面，我们跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

春季养生食谱 5款红色营养餐养心美颜

春季，气温开始变暖，但是还是会忽高忽低，气候干燥，起风，这样的天气下，很容易让人们出现一些皮肤问题，并且不利于心脏的健康，如果大家能够多吃点红色的食物，可以帮你养心美颜。下面小编推荐5款红色食谱给大家，帮你养好身体以及肌肤。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

补血养颜吃什么 七道红枣食谱给你好气色

编者按：大枣的功效与作用非常的高，女人常吃大枣，可以美容养颜补血哦，不过吃法有讲究。下面推荐大枣最养血吃法，一起到下文看看吧![详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

揭秘为何古代出名的美艳女人都是“二手货”

  说起古代的美女，很多人会想到“四大美女”，“沉鱼落雁，闭月羞花”，但是大家知道吗?很多古代的绝色美人都是“二手”的，就以杨贵妃来说吧，曾经当过唐玄宗的儿媳，再后来入宫成了玄宗皇帝的宠妃。下面小编就给大家揭秘为何古代出名的美女都是“二手货”。[详细]

2016-09-28 14:07 分类：心理健康

多吃红色养生食物 护心养颜好帮手

春季气温忽高忽低，气压变化大，气候也较干燥，体内的血液黏稠度就会增高，血液流动速度减慢，加上血管收缩时间相对延长，一些人特别是老年人因血管硬化，难以适应环境温度变化，容易诱发或加重心脑血管疾病。这个时候应该吃多点红色的食物，红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

如何对大小便进行“察颜观色”

  观察健康状况的晴雨表，不只是局限在眼睛、脸色上，还可以通过观察大小便来判断健康与否。那么如何通过大小便来判断健康状况呢?下面小编就教你如何在如厕后对大小便“察颜观色”吧。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

5款红色营养餐养心美颜

  春季气温开始变暖，但是还是会忽高忽低，气候干燥，起风，这样的天气下，很容易让人们出现一些皮肤问题，并且不利于心脏的健康，如果大家能够多吃点红色的食物，可以帮你养心美颜。下面小编推荐5款红色食谱给大家，帮你养好身体以及肌肤。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

排毒养颜食谱吃出好脸色

配图  人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出体内毒素。下面介绍一周排毒食谱，助你美颜。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

5款补血养颜食谱让你时刻好气色

  女性要懂得补血养颜，才可以有好的气色。那么，该如何补血养颜呢?可以试试下面的食谱，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

祛除色斑多吃八款养颜食疗方

    不少女性脸上都长了许多斑斑点点的色斑，色斑的生长通常是因为体内毒素和黑色素积存过多。因此，内调是祛除色斑的最佳方法，既安全无副作用，又能够有效的调理身体，排出毒素祛除色斑。下面，让我为大家介绍八款有效祛除色斑的养生食疗方。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

五种必吃的紫色养颜蔬菜

 紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化、预防高血压、减缓肝功效障碍等作用之外，其改良视力、预防眼部疲惫等功效也被很多人所认同。小编建议每周来盘紫皮蔬菜可帮助筑起健康保卫防线。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

女性养颜必吃八大紫色食物

  一、紫色洋葱。 洋葱全身都是宝，拥有很强的美容功效，而且还对于瘦身很有效果哦!洋葱中本身含有微量元素硒，是很强的抗氧化剂，有效的增强细胞的活力，延缓肌肤衰老。而紫色洋葱的表皮中还含有花青素，女人要想抗衰老，那么这种紫洋葱别错过哦![详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生