鸦片鱼的营养价值及功效作用

鸦片鱼属于比目鱼的一种特种鱼的身体侧扁，不对称，而且两只眼睛都位于身子的左侧，它在生活中也叫鲆鱼多生活的温带地区的海洋中，中国大部的沿海地区都有出产，那么这种鱼的营养价值有多高呢？它食用以后有哪些具体功效呢？ 鸦片鱼的营养价值 1、蛋白质 鸦[详细]

2018-07-27 15:40 分类：食材百科

花鱼的功效与禁忌

花鱼是皮肤表面长有大量斑点的一种水产鱼类，它营养价值极高，口感鲜嫩，肉质细嫩，可以炖食也可以清蒸，能满足人类身体代谢时对多种营养的需要，那么这种花鱼都有哪些具体功效呢？它在食用时又有哪些禁忌呢？ 花鱼的功效 1、维持身体健康 平时多吃一些花鱼[详细]

2018-07-27 15:40 分类：食材百科

银鱼的营养价值及功效

银鱼是海鱼的一种，这种水产鱼类，外表白色而透明，它的长度不过三厘米，而且表面无鱼鳞，平时人们把它补了以后，可以整体食用，它肉质鲜嫩营养丰富，但对它的营养价值人们了解的却不多，有些人也不知道它的功效有哪些，今天小编就为大家重点介绍一下。 银鱼[详细]

2018-07-27 15:40 分类：食材百科

白菜的营养价值 吃白菜的好处

生活中人们常说百菜不如白菜，它是市场最常见，也是冬天人们最常吃的一种家常菜，它既能炒食也能凉拌还能炖食或者做馅，能制成多种味道不同的美味菜品，这种蔬菜的营养价值特别高，人们食用以后有多种好处，想具体了解吃白菜的好处有哪些，可以随小编一起去[详细]

2018-07-27 15:40 分类：食材百科

自助餐食物相克与饮食禁忌

自助餐厅中的美食有很多，从肉类到水果到汤品，应有尽有，可以让人们大饱口福，但是去自助餐厅用餐时也要注意食物相克的问题，不然会对身体健康不利，而且在自助餐厅就餐，也有一些饮食禁忌，需要人们多加注意，下面我就专门为大家说说这方面的问题。 自助餐[详细]

2018-07-27 15:40 分类：食材百科

耗儿鱼的营养价值及功效

耗儿鱼是一种生活在海洋中的水产鱼类， 这种鱼肉多刺少，肉质鲜嫩，蛋白质含量特别高，是生活中人们最喜欢的吃水产食材，但是对于它的营养众人们了解的却不全面，有些人根本不知道它有哪些功效，下面我就带大家走近耗儿鱼，让大家对它的营养价值与功效都能有[详细]

2018-07-27 15:40 分类：食材百科

扒皮鱼的营养价值及功效

扒皮鱼是一种生活在太平洋中的水产鱼类，它在不同的地区有不同名字，像马面鱼和橡皮鱼等就都是人们对扒皮鱼的不同叫法，这种鱼产量特别高，肉质鲜嫩，在市场上比较常见，是人们最常吃的海产鱼类，但人们在吃这种鱼时对它营养价值了解不多，也不知道它有哪些[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

竹笋与冬笋的区别 竹笋的营养价值

竹笋和冬笋这两个名字人们经常会听说，有人说它们是同一种食材，有人却说不是，认为它们之间有明显的区别，这种说法有道理吗？下面我就和大家一起去看看竹笋和冬笋之间到底有什么不同之处，同时也会带大家了解竹笋的营养价值有多高。 竹笋与冬笋的区别 竹笋[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

菠菜的营养价值与好处

菠菜是生活中很不起眼的家常菜，它叶色碧绿，口感鲜嫩，可以做汤也能凉拌，是人们餐桌上的常客，人们一年四处都会食用它。但是你们在吃菠菜时知道它含有哪些营养成分吗？了解它的营养价值吗？如果不了解可以随小编一起去看看。 菠菜的营养价值 1、营养成分[详细]

2018-07-28 16:01 分类：食材百科

圆白菜的营养价值与好处

圆白菜也叫卷心菜，它是十字花科植物的一种，也叫结球甘蓝，属于甘蓝的一个变种。圆白菜是一种产量高，易保存的家常菜，在生活中它有着菜中之王的称号，能为人体补充多种有益的营养成分，但说起它的营养有多高，人们了解却不多，今天小编就为大家重点介绍一[详细]

2018-07-28 16:01 分类：食材百科

菜苔的营养价值及功效

菜苔是中国南方地区的特产，据说它早在中国唐朝年间就已经出现，而且在古代时，这种蔬菜是南方地区进贡朝廷的贡口，能着金殿玉菜之称。它在每年早春的二月会大量上市，口感鲜嫩，营养丰富而且保健功效出色，下面是对它的具体介绍，大家有兴趣可以重点了解一[详细]

2018-07-28 16:01 分类：食材百科

胡萝卜红心和黄心的区别

胡萝卜大家肯定都特别熟悉，而且经常会吃，但是胡萝卜也有多个不同的品种，最常见的就是红心胡萝卜和黄心胡萝卜，那么这两种胡萝卜之间有什么不同之处呢？ 胡萝卜红心和黄心的区别 1、颜色不同 胡萝卜红心与黄心的最大区别就是它们的颜色不同，它们虽然都是[详细]

2018-07-28 16:01 分类：食材百科