菊花的保健功效和食疗做法_中医养生

核心提示：菊花的保健功效和食疗做法菊花的保健价值大波斯菊菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。菊花粥的做法【材料】：菊花、大米、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣【步骤】……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

吃山药的好处和食疗作用_中医养生

核心提示：吃山药的好处和食疗作用冬天多食山药对身体大有补益。中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾。是个另类而独特的宝贝。饮食功效山药一般在霜降前……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

北芪的食疗价值和吃法_中医养生

核心提示：北芪的食疗价值和吃法北芪肉苁蓉火麻仁煲猪展。北芪为补气类药材，能益卫固表、利水消肿;肉苁蓉为助阳补肾类药材，能补肾、益精、润燥、滑肠;火麻仁为润下类药材，能润燥、滑肠、通淋、活血，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

鹿茸的食疗价值和吃法_中医养生

核心提示：鹿茸的食疗价值和吃法鹿茸的食疗价值鹿科动物梅花鹿、马鹿其雄鹿头上未骨化而密生茸毛的幼角。产于吉林、辽宁、黑龙江、新疆、青海等地。夏、秋锯取，经加工后干燥。用时燎去毛，刮净。切薄……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

肉苁蓉的食疗价值和做法指导_中医养生

核心提示：肉苁蓉的食疗价值和做法指导肉苁蓉食疗作用肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，质润肉厚，从容和降具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效主治肾阳虚衰，精血亏损，阳痿，遗精，腰膝冷痛，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

杜仲的食疗作用和注意事项_中医养生

核心提示：杜仲的食疗作用和注意事项杜仲知识介绍：该品为杜仲科植物杜仲的树皮。杜仲由于药用价值高，并且用途广，所以杜仲又被人们誉为“植物黄金”。杜仲的特征是表皮草质，内有韧性较强的状白丝相连，剥皮……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

紫河车的食疗价值和吃法_中医养生

核心提示：紫河车的食疗价值和吃法紫河车的食疗价值人的胎盘。取健康产妇的新鲜胎盘，除去羊膜、脐带，洗净，蒸或置沸水中淖过，干燥。研末用。亦可鲜用。[性能]味甘、咸，性温。能补肾益精，补气……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

钩藤的食疗作用和做法指导_中医养生

核心提示：钩藤的食疗作用和做法指导钩藤为茜草科植物钩藤、大叶钩藤、华钩藤等的干燥带钩茎枝。钩藤常绿木质藤木，生于山谷溪边湿润疏林中。分布于陕西、安徽、浙江、福建、江西、湖北、湖南、广东、广西四川……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健