经常熬夜怎么办 中医专家教你妙招弥补熬夜伤害

对于现在的年轻人而言，熬夜早已经是司空见惯的事情了。有些人熬夜是为了工作，而有些人熬夜是为了娱乐，但是不管是为了什么，熬夜终归不是一件好事，它会严重影响到我们的身心健康。有时候熬夜是没有办法的事，那么咱们就只能做一些事后补救功夫了。那么大家知不知道在中医养生中，有哪些方法可以帮助我们弥补熬夜伤害的呢?下面咱们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

睡眠养生法 老中医教你神奇养生睡姿

关于养生保健，很多人以为很复杂，实际操作起来很困难。其实并不是这样的，养生最重要的就是调整好我们的生活习惯，操作起来也并不是非常困难。像睡眠这样一件简单的事，我们每天都需要做的事情，如果我们做好了，就可以起到养生保健的作用了。不信?那就跟着小编来看看吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

怎么样预防老花眼 中医推荐几款药膳远离老花眼

现在的许多老年人，眼睛老花，到只看字。看事物都看不清楚。这样肯定是肯定不能一人外出的。那怎么样预防老花眼，老花眼怎么去治疗呢?下面就让我们和小编一起去学习学习吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

寒冬腊八节 中医食疗养生滋补

腊八时节天气十分寒冷，相信这几天大家都深有体会这种寒意，这严冬寒气很容易侵袭人们身体导致疾病的发生，所以这个时候养生是十分重要的。今天小编就为大家介绍中医食疗帮你寒冬腊月滋补一下。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

女人手脚冰凉怎么调理 中医食疗方可改善

到了秋天，天气慢慢的转凉，很多的女人们又会为手脚冰凉而困扰了。你知道女人们手脚冰凉怎么调理吗?哪些方法能够帮助女人们手脚回暖呢?哪些中医妙方能够让女人们变暖和呢?[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

气虚体质的表现有哪些 中医食疗方帮你缓解

你知道什么是气虚体质吗?你知道气虚体质的表现有哪些吗?你知道该如何检测是否是气虚体质吗?今天小编就为大家推荐的一些气虚体质的表现，来帮助大家检测一下你是否属于气虚体质![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

脂溢性脱发 中医偏方抑油脂活化细胞

脂溢性脱发真的很让人苦恼，很多受脂溢性脱发困扰的人都无法直视自己每天都在掉的头发，每次洗头完毕都觉得很清爽，可是刚过了一天立马就油光锃亮，也不知道是加分还是减分，加上带着一股难闻的异味，你是不是随时随地都想洗头发呢?还是想赶快治疗好呢?下面小编就带你去了解中医偏方如何治疗吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

肚肺汤的做法 吃它对肺部有好处

猪肚肺是很有食用价值的，特别是对经常吸烟肺部不好的朋友，长期食用是可以润肺止咳的。肚肺煲汤口感清淡不腥，加些适量的药材作用更多。朋友们想知道猪肚肺汤的做法及肚肺汤怎么做吗?下面就为大家介绍肚肺汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

牛鞭汤的功效

牛鞭汤的功效很多人都是知道的，但是大多数人知道的也就是牛鞭汤的功效的一点，那就是壮阳，其实关于牛鞭汤的功效还是有很多的，当然其他的关于牛鞭汤的功效很多人也是不知道的，这主要是因为大家不去关注牛鞭汤而已。所谓牛鞭汤就是用牛鞭做成的汤水，通常因为配料的不同，牛鞭汤的味道也是不一样的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

猪横利煲汤

营养专家指出，猪横利是猪较好的一个部位，它的营养价值与功效作用都是很好的。那么，猪横利怎样做最好吃呢?它的做法虽然有许多种，但广东人最爱用它来煲汤。所以，猪横利煲汤是一种非常不错的菜谱，最为常见的有粟米花生猪横利汤、玉米花生猪横利汤、鸡骨草煲猪横利等。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

月经不调的中医食疗方

 每个女性都会对月经不调有所了解但是对它的治疗方法仅仅是知道使用药物治疗，其实治疗月经不调也有很多饮食治疗的方法，使用这些方法也有很多种方法只要合情合理的使用也是可以有效的治疗，那么下面就为大家介绍下饮食治疗的方法都有哪些。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健