• 莲子薏米红豆粥功效和做法

    为了让大家能健康的度过这个炎热的夏天,我今天特意向大家推荐一种适合夏天养生的美味粥品,它就是莲子薏米红豆粥,莲子与薏米和红豆都是药食两用的特色食材,有不错的保健功效,用它们一起煮粥会对身体有多种好处,一会我也会把这种粥的具体功效与做法写出[详细]

    2018-07-28 12:26 分类:食材百科

  • 百合薏米红豆粥的功效和做法

    百合薏米红豆粥在生活中比较常见,是一种不错的养生粥品。但是你们对于百合薏米红豆粥的功效与做法了解吗?如果不了解就快点来看看小编对百合薏米红豆粥做的详细介绍吧。 百合薏米红豆粥功效 1、百合薏米红豆粥能美容补血 美容补血是百合薏米红豆粥的主要功[详细]

    2018-07-28 12:25 分类:食材百科

  • 紫薯芋头粥材料和做法步骤

    随着温度不断升高,夏季胃口不好吃不下饭,那么不如就喝粥吧。粥营养均衡,热量低,实为夏季不错的膳食。今天我们推荐的是 紫薯芋头粥 ,一同来看下 紫薯芋头粥 材料和做法步骤都有哪些吧。 紫薯芋头粥材料和做法步骤 一、 紫薯芋头粥材料和做法步骤 紫薯芋[详细]

    2018-07-28 12:25 分类:食材百科

  • 南瓜芋头粥材料和做法步骤

    都市人现在吃的食物过于精细,缺乏全面的营养,养生的人认为要时不时的给自己补充些杂粮粥,补充缺失的流失的营养,让自己的营养更加全面。今天我们推荐一道 南瓜芋头粥 ,非常适合都市人作为日常药膳粥来补身体。下面就介绍下 南瓜芋头粥材料和做法步骤 。[详细]

    2018-07-28 12:25 分类:食材百科

  • 韩国南瓜粥的材料和做法步骤

    如今韩国料理越来越红,吃过韩国料理的都对韩国南瓜粥不会太陌生,作为韩国料理的开胃菜,香浓甜蜜的韩国南瓜粥顺滑好喝,色泽也是很漂亮的。今天我们就来看看韩国南瓜粥的做法。 韩国南瓜粥的做法 一、 韩国南瓜粥的做法 韩国南瓜粥的主要材料就是南瓜,丸[详细]

    2018-07-28 12:25 分类:食材百科

  • 八宝粥的做法教程

    虽然八宝粥外面超市都能买到,但是自己做来吃也很容易,而且食材更加新鲜,也更加营养安全。家中如果有老人孩子,做些八宝粥放在家中也是很方便的。下面我们就来具体看看八宝粥的做法教程,学会了就可以给家人做了。 八宝粥的做法教程 一、 八宝粥的主要食材[详细]

    2018-07-28 12:25 分类:食材百科

  • 黑豆粥的功效和食用方法

    黑豆在当今社会的爱美女性们眼里,就是一种天然的美容圣品。这是因为黑豆含有丰富的维生素,特别是其中的维生素E,我们都知道维生素E是一种很重要的能够补充我们人体维生素的豆类。经常食用对我们的身体很有好处。为了让大家进一步了解黑豆,今天小编要为大[详细]

    2019-03-05 03:11 分类:食材百科

  • 葛根莲子绿豆粥的材料和做法步骤

    葛根是一种中药材,它与莲子和绿豆一起煮制成粥,具有出色的养生保健功效,可以活血通络,也能保护心脑血管,更能预防中风。是中老年人群最理想的保健粥品,一会我就把葛根莲子绿豆粥的做法写出来,大家学会以后可以多给家中的老人煮制一些。 葛根莲子绿豆粥[详细]

    2019-03-05 03:11 分类:食材百科

  • 常喝小米绿豆粥有什么功效

    夏日的时候有些人家中都喜欢喝些粥来抵消暑热,而小米绿豆粥就是一道很适合夏日食用的膳食了。小米绿豆粥对于我们而言有什么功效呢,下面我们就来看看吧。 常喝小米绿豆粥有什么功效 一、绿豆粥的营养价值 小米绿豆粥中的主要食材绿豆有很丰富的营养,绿豆中[详细]

    2019-03-05 03:11 分类:食材百科

  • 红枣绿豆粥的做法和材料

    红枣绿豆粥是各地粥屋中一种常见的粥品,它既可清热解毒也能祛暑止渴,而且红枣绿豆粥的口感香甜,营养价值出色,很多人都喜欢吃。只是有些不经常下厨朋友,根本不知道红枣绿豆粥应该怎么做。其实这种粥品的做法很简单,大家看过下面的介绍就一定能学会。 红[详细]

    2019-03-05 03:11 分类:食材百科

  • 做八宝粥的材料有哪些

    八宝粥味道软糯香醇,而且营养丰富,可以说是小孩老人都非常喜欢吃的一道食品。下面我们就看看八宝粥的材料有哪些。 八宝粥的材料有哪些 一、 八宝粥材料大米(小米) 既然是粥那么就需要有大米,八宝粥的主要食材大米,富含优质的碳水化合物,补充人体所需[详细]

    2019-03-05 03:11 分类:食材百科

  • 白术枸杞山药粥的材料和做法

    白术和枸杞与山药都是药食两种的滋补性食材,人们平时可以把它们一起煮制成粥食用,食用以后能起到健脾益气和消肿利尿的功效。只有生活中有些人对白术枸杞山药粥了解不多,也知道它应该怎么做,为此我特意把白术枸杞山药粥的材料和做法做了专门整理,现在就[详细]

    2018-07-27 16:43 分类:食材百科

相关热评

热词