黑米粥的做法步骤

黑米 粥 相信喜欢吃的朋友不在少数，很多朋友肯定就在做黑米粥吃的哦，竟其原因也是因为黑米粥吃了效果确实很好哦，那么黑米粥做法大家都知道吗？还不知道的朋友请看下面小编为您准备的黑米粥的做法步骤，你可以轻松学会的哦。 黑米粥 黑米粥的材料 主料：黑[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

山药芡实粥做法

其实山药芡实粥的做法很简单的，下面一起来学习一下该粥的做法吧。 山药芡实粥 山药芡实粥的材料 主料：粳米50克,芡实米50克,山药50克 调料：植物油10克,盐2克 山药芡实粥的做法 1.将山药、芡实米、粳米入锅，加水煮粥 2.油、盐调味稍煮即成。 小帖士-健康提[详细]

2018-06-20 02:40 分类：食材百科

山药薏米粥怎么做

山药薏米粥怎么做呢？相信还有很多朋友不知道这个知识吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。 山药薏米粥 方子是一个老中医告诉我的，说她家也常喝这道粥。她总说我舌肥大，需要多吃健脾的食物，比如：薏米，山药，百合什么的。做法也很简单。因为用的材料大部[详细]

2018-06-20 02:40 分类：食材百科

玉米豆枣粥的做法

玉米豆枣粥的做法大家还记得吗？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 玉米豆枣粥的材料 原味菜品口味煮主要工艺一小时所需时间简单制作难度砂锅所用厨具食材明细玉米渣100克白芸豆100克大枣100克冰糖适量 玉米豆枣粥的做法 1. 、白芸豆提前用水泡[详细]

2018-06-20 02:40 分类：食材百科

鲜香鱼头粥的做法

相信大家一听到鲜香鱼头 粥 这名字就能知道该粥有多鲜甜吧，下面让我来给大家具体介绍一下该粥。 鲜香鱼头粥 鲜香鱼头粥 材料 大米150克 鲢鱼头600克 卷心菜20克 香葱1棵 生姜少许 食用油5克 胡椒粉适量 精盐0.25小匙 白糖0.5小匙 鲜香鱼头粥的做法 1.大米洗[详细]

2018-06-20 14:11 分类：食材百科

天花粉粥怎么做

天花粉粥的做法其实很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下。 天花粉粥 天花粉粥的材料 口味：清香味 工艺：煮 天花粉粥的制作材料： 主料：粳米100克 辅料：天花粉30克 天花粉粥的做法 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分. 2. 将天花粉[详细]

2018-07-27 10:10 分类：食材百科

清肺化痰-杷叶粥

大家都知道 枇杷 是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出 杷叶粥 吗？下面我给大家介绍一下 枇杷 枇杷被誉为“果中之皇”，是一种低能量高营养的水果，其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质。枇杷是润肺的好食材，《本草纲目》中记载：[详细]

2018-06-20 02:44 分类：食材百科

秋季养生粥的做法步骤

秋季养生吃什么好？下面问您推荐几款 秋季养生粥 ，特别是身体虚弱的人要好好的补补。 暖胃祛燥的栗子粥 材料：大米粥1小碗、栗子3个。 调料：盐少许。 做法： 1 将栗子剥去皮后切碎。 2 锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟，加入少[详细]

2018-06-20 02:44 分类：食材百科

枇杷罗汉果粥原料和做法

大家都知道 枇杷 是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出 枇杷罗汉果粥 吗？下面我给大家介绍一下 枇杷营养价值 1. 枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用； 枇杷罗汉果粥 2. 枇杷中含有苦杏仁甙[详细]

2018-06-20 02:44 分类：食材百科

冬季养生粥种类和做法

冬季喝什么粥养生呢，下面给大家介绍几种 冬季养生粥 ： 简介 冬天喝什么粥好？在寒冷的气温下，喝上一碗热乎乎、香美可口的粥，不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿，还能驻容颜，为此小记下面介绍几款冬季适合食用的冬季养生粥。 冬季养生粥1、 莲子[详细]

2018-06-20 02:44 分类：食材百科

玫瑰花粥的做法

今天学会了养颜美白的玫瑰花粥的做法，下面分享给大家： 材料： 主料：粳米(100克) 辅料：玫瑰花(20克) 樱桃(10克) 调料：白砂糖(30克) 做法： 1. 将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水[详细]

2018-06-20 02:44 分类：食材百科

薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法

薏米银饵莲子 西瓜 冰粥的做法其实很简单，下面让我来给大家具体介绍一下，希望对大家有帮助。 薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法 薏米银饵莲子西瓜冰粥 料 银饵，无芯莲子，薏米，西瓜，花生 薏米银饵莲子西瓜冰粥的操作步骤 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡[详细]

2018-06-20 02:43 分类：食材百科