八宝粥怎么加热

平时购买罐装的八宝粥可以加热以后再吃，避免八宝粥太凉对肠胃造成刺激。八宝粥在加热的时候一定要了解一些方法，比如说罐装的八宝粥不能直接放到微波炉里面，这样做是非常危险的，可以把里面的八宝粥倒出来以后再加[详细]

2019-03-20 17:31 分类：营养饮食

熬粥要多久？

平时我们除了要吃一些正常的饭菜之外，肯定也会喝一些粥，有的时候是用大米熬粥，有的时候用小米熬粥，总之粥的种类还是非常多的。而且对于养生保健人群来说，有很多中药材是可以用来熬养生粥的，比如红枣、枸杞等等[详细]

2019-03-20 17:21 分类：营养饮食

春天吃什么粥养生 养生粥的做法有哪些

  春天的早上宜喝粥，但喝粥也有讲究，你知道春天吃什么粥养生吗?春天养生，饮食易养肝润燥，喝粥也不例外。具体春天吃什么粥养生呢，下面小编向你推荐5款春天养生粥。[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

助眠粥怎么做 这样吃粥睡的香

  你是不是有过失眠的经历呢?失眠是一件非常痛苦的事情，特别是当身体已经疲惫不堪，但是大脑还是不愿意休息的时候累。其实有一些助眠粥吃了之后对失眠是有一定的帮助的，如果你也深受失眠困扰，不妨看看助眠粥应该[详细]

2018-07-27 13:59 分类：营养饮食

南瓜大米玉米粥的功效与药用价值

在中国一直有吃粥的习惯，而且粥的种类也特别多，像南瓜大米玉米粥就是人们最喜欢吃的一种粥，它不但是一种常菜粥，还是一种养生食品，对人类身体有多种好处，只是有些人对南瓜大米玉米粥不了解，不知道吃这种粥有什么好处，一会我会把它的功效详细写出来，[详细]

2018-07-28 12:28 分类：食材百科

带壳干虾怎么煮粥 用带壳干虾煮粥方法技巧

平时很多人都喜欢购买带壳干虾，但是在用它来煮粥时就有点犯难，不知道这种带壳的干虾应该怎么煮粥，其实带壳干虾煮粥与鲜虾煮粥的方法差不多一会儿我就写出来分享给大家。 带壳干虾怎么煮粥 1、带壳干虾要去壳以后在煮粥 平时用带壳干虾煮粥时，要先把带壳[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

皮蛋瘦肉的功效与作用

皮蛋瘦肉是平时人们用来煮粥的常见食材，用它们为主要原料制成的皮蛋瘦肉粥更是很多人的最爱，也是中国传统名菜之一。皮蛋和瘦肉也可以单独食用，营养价值很高，具有一定的保健功效。今天我专门为大家说说皮蛋瘦肉的功效与作用有哪些。 皮蛋瘦肉的功效与作用[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

黄蜂鱼粥如何做 黄蜂鱼粥的材料和做法步骤

黄蜂鱼是一种特殊的鲶鱼类食物，通常被称之为安丁鱼。这类鱼外形和鲶鱼非常类似，但是个头却要小的更多。黄蜂鱼的背部为黑色，而肚子的肉质则较为嫩滑，适合清蒸后食用，味道较为鲜美。但是黄蜂鱼的刺有毒所以处理的时候要小心，下面就来看看黄蜂鱼粥的做法[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

桑椹果粥的原料和做法 桑椹果粥的营养价值

说到桑葚果，大家的印象是不是就是一种酸甜的果实呢？桑椹果非常好吃，成熟的桑椹果也有很多的营养价值。今天给大家介绍的是桑椹果粥，下面就来看看桑椹果的做法吧。 桑椹果粥的做法 一、桑椹果粥的原料 桑椹果粥需要准备的是桑椹果的水果罐头，再有就是糯米[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

大米南瓜粥的做法大全 大米南瓜粥的做法技巧

南瓜粥一直是大家所欢迎的暖心粥品，而且做法简单同时又养生养颜。下面我们就来给大家说说大米南瓜粥的做法大全。 大米南瓜粥的做法大全 一、大米南瓜粥的做法大全 第一步：南瓜要先洗干净，去皮去囊之后切成丝或者块状 第二步：准备好煲粥的容器，最好是选[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

腊八咸粥的原料和做法 腊八咸粥如何做好吃

腊八在我国很多地方都是非常重要的节日，腊八节的时候人们又很多传统的节目，而聚餐更是少不了的。说道吃，那么久一定不能不提腊八的时候最传统的食物，腊八粥了。腊八的时候大家会聚在一起，煮一大锅的腊八粥大家一起分享。下面就来看看我们今天推荐给大家[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

黄粟米怎么煮粥 黄粟米粥的功效与做法

大家知道黄粟米怎么煮粥吗？也许大多数人看到黄粟米这个名字时，感觉有些陌生，小编告诉大家啊，共粟米是有些地区人民对小米的一种叫法，它是生活中的常见食材，具有出色的滋补功效。如果大家平时也喜欢食用小米，就和我一起看看黄粟米怎么煮粥以及黄粟米粥[详细]

2018-07-27 16:44 分类：食材百科