五红粥的材料和做法 五红粥的营养价值

五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。口感甜滑的五红粥推荐给女生享用，下面就一起了解下五红粥的做法。 五红粥的做法 一、五红粥的用料准备 要想做出营养美味的五红粥，需要的是上[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

桑椹果粥的原料和做法 桑椹果粥的营养价值

说到桑葚果，大家的印象是不是就是一种酸甜的果实呢？桑椹果非常好吃，成熟的桑椹果也有很多的营养价值。今天给大家介绍的是桑椹果粥，下面就来看看桑椹果的做法吧。 桑椹果粥的做法 一、桑椹果粥的原料 桑椹果粥需要准备的是桑椹果的水果罐头，再有就是糯米[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

大米南瓜粥的做法大全 大米南瓜粥的做法技巧

南瓜粥一直是大家所欢迎的暖心粥品，而且做法简单同时又养生养颜。下面我们就来给大家说说大米南瓜粥的做法大全。 大米南瓜粥的做法大全 一、大米南瓜粥的做法大全 第一步：南瓜要先洗干净，去皮去囊之后切成丝或者块状 第二步：准备好煲粥的容器，最好是选[详细]

2018-06-20 01:46 分类：食材百科

小米玉米粥的功效 喝小米玉米粥的好处

很多人在早上都有喝粥的习惯，粥是一种营养全面而且容易吸收的膳食，多种元素熬制的粥给我们的机体补充多种的营养成分。今天我们就是要来了解下小米玉米粥的功效。 小米玉米粥的功效 一、 小米玉米粥降低血压血糖功效 小米和玉米两者都能够有效降低胆固醇，[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

黄粟米怎么煮粥 黄粟米粥的功效与做法

大家知道黄粟米怎么煮粥吗？也许大多数人看到黄粟米这个名字时，感觉有些陌生，小编告诉大家啊，共粟米是有些地区人民对小米的一种叫法，它是生活中的常见食材，具有出色的滋补功效。如果大家平时也喜欢食用小米，就和我一起看看黄粟米怎么煮粥以及黄粟米粥[详细]

2018-06-20 02:09 分类：食材百科

香菇玉米粥的功效

关于香菇玉米粥的功效大家还记得吗？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 香菇玉米粥 香菇玉米粥的功效一 科学检测证实，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血[详细]

2018-06-20 18:29 分类：食材百科

山药固肠的功效

山药固肠的功效有几个朋友了解呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 山药固肠的功效一 清热，解毒。 治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 ①《滇南本草》：清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。 ②《生草药性备要》;能消痈疽疔毒，[详细]

2018-06-20 18:28 分类：食材百科

百合莲子杏仁粥的功效

对于百合莲子杏仁粥的功效大家都清楚了没有呢？没清楚的请看下面小编给您主编的内容。 百合莲子杏仁粥 百合莲子杏仁粥的功效一 润肺止咳，清心安神。治肺费久嗽，咳唾痰血;热病后余热来清，虚烦惊悸，神志恍惚;脚气浮肿。(1)润肺止咳：用于肺燥或阴虚之咳嗽、[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

炆烧煲

不知道大家家里有没有炆烧煲呢？用这种锅煮粥的味道会更好的哦。 炆烧煲 炆烧煲的知识介绍 炆烧煲是广东的传统美食。 广式炆烧煲的风味多达20余种，如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等。目前能将煲仔饭做成全国连锁品牌，且在全国煲仔界影响[详细]

2018-07-27 10:33 分类：食材百科

益母草汁的功效

关于益母草汁的功效大家了解多少呢?还不知道的朋友请看下面小编给您准备的内容。 益母草汁 益母草汁的功效 益母草为唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本，夏季开花。生于山野荒地、田[详细]

2018-07-27 10:33 分类：食材百科

鹰嘴豆的做法

医学专家和食品专家对鹰嘴豆在营养物质的全面性、生物值及其消化吸收方面，认为鹰嘴豆均大大优于其它豆类，给予极 评价。 鹰嘴豆 鹰嘴豆的材料 食材主料150g 大米 50g 鹰嘴豆 配料1000ml 水 鹰嘴豆的做法 1、鹰嘴豆备用 2、放入水中泡软 3、大米洗净 4、大米[详细]

2018-06-20 02:56 分类：食材百科

胃不舒服吃什么粥好 8种养胃粥很“粥”到

许多人都有一定的老胃病，一旦饮食不注意，就容易引起胃不舒服的症状。平常时候要如何养好自己的胃？粥是公认的养胃食物，那么胃不舒服吃什么粥好？接下来介绍几种养胃粥。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健