虾蟹粥的做法 营养滋补粥在家做

很多人都知道粥是秋季最养胃的食物之一，而螃蟹也是在秋季里最肥美的时候，营养也达到了最高，在粥里加入虾蟹也许味道会很棒哦，那么大家知道虾蟹粥的做法吗?虾蟹粥怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下虾蟹粥的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

白露养生以热为先 秋天滋补粥是黄金早餐

秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋天调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝碗粥，既可以泻秋凉，还可有效防秋燥。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

如何养胃 养胃滋补粥帮你

秋高气爽，这气爽的同时也伴随的寒冷的到来，这个时冷时热的季节有胃病的人群极易复发，胃病使人们身心深受摧残。今天小编就为您推荐几款养胃滋补的粥。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

滋阴补肾粥有哪些

想要滋阴补肾，最好就是吃一些滋阴补肾粥了，因为这些粥都是特别的好吃的，也很进补，现在就一起来看看滋阴补肾粥有哪些吧。 滋阴补肾粥有哪些 1.滋阴补肾粥：长寿粥 1）滋阴补肾粥：长寿粥的材料 把芡实、药仁各四百克，1.5KG山药1一斤糯150克人参、茯苓150[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

滋阴补肾粥有哪些

想要滋阴补肾，最好就是吃一些滋阴补肾粥了，因为这些粥都是特别的好吃的，也很进补，现在就一起来看看滋阴补肾粥有哪些吧。 滋阴补肾粥有哪些 1.滋阴补肾粥：长寿粥 1）滋阴补肾粥：长寿粥的材料 把芡实、药仁各四百克，1.5KG山药1一斤糯150克人参、茯苓150[详细]

2018-06-20 13:43 分类：食材百科

滋阴补肾粥的做法步骤图解

秋冬一到，大家就想到了要进补，秋冬是特别适合进补的一个季节，现在我们就一起来了解一下滋阴补肾粥的做法步骤图解吧。 滋阴补肾粥的做法步骤图解 1.滋阴补肾粥的知识 1）粥是养生之本，不管是身体健康的人还是身体欠佳的人都适合吃，缕缕 的营养很高，又容[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

滋阴补肾粥的做法步骤图解

秋冬一到，大家就想到了要进补，秋冬是特别适合进补的一个季节，现在我们就一起来了解一下滋阴补肾粥的做法步骤图解吧。 滋阴补肾粥的做法步骤图解 1.滋阴补肾粥的知识 1）粥是养生之本，不管是身体健康的人还是身体欠佳的人都适合吃，缕缕 的营养很高，又容[详细]

2018-06-20 13:42 分类：食材百科

筒骨粥 滋补养生筒骨粥

筒骨粥是一种美味可口的食物，最受老人和孩子的喜爱，因为口味适中、营养价值丰富。那么大家知道筒骨粥的做法吗？筒骨粥怎么煮好吃呢？今天小编就带领大家去了解一下关于筒骨粥的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

春季喝什么粥 喝粥进补暖心又暖胃

虽然春季气温逐渐升高，但天气变化多端，昼夜温差大，最近几天的春风更是将一股寒流吹了回来，令许多人措手不及。虽然身体可以加衣保暖，但我们的肠胃十分娇弱、容易着凉，今天就为大家介绍几种美味又滋补的粥品，让[详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

芝麻花生猪肝山楂粥的材料和做法教程

在家的时候如果煮粥，但是是不是只会煮白粥等简单的粥呢？其实粥的种类非常多，做法容易又营养也很多。今天我们推荐的就是其中一种了，芝麻花生猪肝山楂粥既补身体又滋润身体，下面就来看看芝麻花生猪肝山楂粥的做法。 芝麻花生猪肝山楂粥的做法 一、芝麻花[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

土豆洋葱牛肉粥怎么做 土豆洋葱牛肉粥的做法

土豆洋葱和牛肉都是生活中的常见食材，可以炒食也可以炖制以后食用，营养价值都很高。它们除了可以单独食用以外，还能放在一起煮粥吃，用它们煮成的土豆洋葱牛肉粥，可以滋补身体也能促进身体新陈代谢，更能补血排毒。但是这种土豆洋葱牛肉粥应该怎么做呢？[详细]

2018-06-20 16:18 分类：食材百科

胡萝卜香菇牛肉粥的材料和做法步骤

秋季皮肤干燥，身体难受乏力，最好就是喝些滋养粥来滋补下。胡萝卜香菇牛肉粥可以健脾护胃，调理虚弱的脾胃，恢复气血补不足。胡萝卜香菇牛肉粥味道美，入口软糯香醇，老人孩子都适合食用。下面就来看看胡萝卜香菇牛肉粥的做法。 胡萝卜香菇牛肉粥的做法 一[详细]

2018-06-20 13:39 分类：食材百科