滋阴润肺的食物 多喝水预防呼吸系统疾病

2016-11-06 15:26 出处:网络 编辑:@养生网
导语:滋阴润肺的食物。中医认为,秋燥之气最易伤肺。因为肺脏直接与大气相通,且与皮肤和大肠有密切的关系。冷空气到来后,最容易刺激呼吸系统,加上抵抗力减弱,就给病原微生物以可乘之机,极易使人伤风感冒。而进入冬季后,寒冷的天气让人们更愿意待在室内。为了保暖,写字楼、家庭、学校教室和其他公共场所也都开通了暖气,室内空气得不到流通,各种病毒和细菌的传播,也使呼吸系统疾病的发病率明显增加。5岁以下的孩子、老人

滋阴润肺的食物 多喝水预防呼吸系统疾病

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