7道补血猪肝汤 让女人吃出好气色

  大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质是人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

养肝还补肾 蜂蜜的7大惊人功效

  蜂蜜的功效有哪些呢？虽然很多人都能说出蜂蜜的功效，但是大多数并不能了解到蜂蜜的全部功效。同时，蜂蜜虽然有养生的功效，也有一些人是不适合吃蜂蜜的哦。今天，就来和小编一起了解了解吧。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

菟丝子五味茶有滋肝补肾的功效

  菟丝子五味茶有滋肝补肾的功效    随着现代生活压力的加大，人们的饮食也越来越不规律，无形中就会损伤肝肾，日常应该注意养生与调理。菟丝五味茶具有滋肝补肾的作用，原料简单，制作方便，适合作为家庭调理茶品。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

紫菜南瓜汤可护肝补肾

 南瓜为葫芦科植物南瓜的果实，别名倭瓜、番瓜、麦瓜、饭瓜。 中医认为，南瓜性温，味甘，入脾、胃经。《本草纲目》记载：南瓜“甘温，无毒，补中益气，平肝和胃，通经络，利血脉，滋阴水，治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。”《滇南本草》称其“横行经络，利小便。”祖国医学认为南瓜还可解毒杀虫，化痰排脓，退热止痢，降糖止渴。主治久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠，便溏，久咳不...[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

鸡肝补血吗

我们都知道，对于孕妇的产后身体恢复和月经期的女性朋友来说，她们这个时间是需要进行补血的，那么对于鸡肝这种食物，就是她们补血的佳品。因为鸡肝含有丰富的营养物质，而且还有保健的作用，对于补血的功效是比较强大的，所以，月经期的女性朋友和产妇适当的吃一些鸡肝是不错的。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

独活寄生汤——补气血益肝肾

独活寄生汤 【组成】独活12克，桑寄生12克，党参12克，当归12克，白芍10克，熟地黄15克，杜仲10克，牛膝10克，茯苓12克，川芎5克，秦艽10克，防风10克，肉桂1?5克，细辛3克，甘草3克。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

鱼肝油吃了对眼睛好吗 鱼肝油补多少才合适

鱼肝油在我们的生活中是一种很常见的保健品，鱼肝油吃了对我们的身体非常的有好处，那么鱼肝油吃了对眼睛好吗？[详细]

2018-07-03 01:42 分类：养生保健

成人需要吃鱼肝油吗 鱼肝油适合哪些人吃

鱼肝油是我们大家都了解的营养品，一般宝宝在小的时候妈妈们就会给宝宝吃鱼肝油，那么成人需要吃鱼肝油吗？[详细]

2018-07-03 01:42 分类：养生保健

鱼肝油和dha的区别 鱼肝油和dha可以一起吃吗

​鱼肝油和dha都是很常见的两种保健食品，它们都具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢，很多宝宝都会经常吃鱼肝油或dha。那么鱼肝油和dha有什么区别呢？[详细]

2018-07-27 17:21 分类：养生保健

宝宝吃猪肝有什么好处 宝宝吃猪肝的做法

我们都知道，猪肝是很受欢迎的一种食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢。那么宝宝吃猪肝好吗？[详细]

2018-07-03 05:38 分类：人群养生

宝宝吃鱼肝油还要补钙吗 钙剂能和鱼肝油同时服用吗

妈妈们都知道，鱼肝油是很常见的一种营养保健品，它含有丰富的维生素A和维生素D，能补充宝宝所需的营养物质，促进宝宝的发育和成长。那么宝宝吃鱼缸有还要补钙吗？[详细]

2018-07-27 18:15 分类：人群养生