丝瓜的食补功效与作用

  食补养生丝瓜的食补功效与作用   丝瓜传统医学又名倒阳菜、天吊瓜、天罗瓜、水瓜。为葫芦科植物丝瓜的果实。以鲜嫩者为佳。昧甘，性凉，归肝、胃经。丝瓜的食补功效与作用可清热，化痰，凉血，通乳。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

绿豆的食补功效与作用

  食补养生绿豆的食补功效与作用   绿豆《日华子本草》——“益气，除热毒风，厚肠胃;作枕明目，治头风头痛”。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

玫瑰醋的功效与作用

随着人们生活的提高，现在大家对于养生非常重视，现在很多人会选择用食醋来烹饪美食，因为食醋能够让美食充满鲜味，而且能够更好的调理肠胃和护理。同时发酵的醋会产生一些对身体有益的真菌，对身体有很高的保健作用，玫瑰醋就是食醋中的一种，玫瑰醋能够很好的帮助我们日常美容养颜，是一种不可多得调味料。那么怎么做呢?有什么功效和作用呢?[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

山楂枸杞茶的功效 山楂怎么泡水有营养

很多人平时喜欢喝山楂茶，其实山楂泡茶还有很多的搭配方法，不同的搭配有不同的功效，其中山楂枸杞茶就比较受欢迎，接下来就来看看山楂枸杞茶的做法和功效。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

无花果干泡水喝的功效

无花果干泡水喝的功效 无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值，且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和恢复体力，消除疲劳有很好的作用。因此，国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

莲子粉的功效与作用 莲子粉怎么吃

  莲子是我们日常生活中常见的一种食物，它具有很好的营养价值。平日里，有许多朋友就很喜欢吃莲子，但由于莲子较难煮熟，因此很多人为了方便食用，便将其研磨成粉。那么，莲子粉怎么吃?莲子粉的功效与作用又是什么呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

莲子心的功效与作用及禁忌 什么人不能吃莲子心

  莲子心是指莲子中间的绿色胚根，其性味寒苦，但却具有极好的功效。平日里，许多人都会食用莲子心，小编在此提醒各位，莲子心虽好，但却并不适宜人人食用。那么，什么人不能吃莲子心?食用莲子心又有哪些对人体健康有益的作用呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

莲子心泡水喝的功效与作用 莲子心怎么泡水喝

  莲子心是一种很好的养生保健草药。据《中国药典》记载，莲子心性寒，味苦，对治疗口渴、心烦、休克、遗精等症具有很好的疗效。日常生活中，很多朋友都很喜欢用莲子心泡水饮用，那么，莲子心怎么泡水喝?莲子心泡水喝的功效与作用又是什么呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

绿豆的功效与作用 什么人不能吃绿豆

  绿豆有“食中佳品，济世长谷”之称。它营养价值极高，含丰富的B族维生素、矿物质等营养成分，因此，常食对人体健康十分有益。日常生活中，就有许多朋友喜欢食用绿豆，在这，天气网小编要提醒大家，绿豆虽好，但它却并不适宜人人食用。那么，什么人不能吃绿豆?绿豆的作用与功效又有哪些呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

醋泡黑豆的功效与作用及做法

 黑豆是一种十分有营养的食物，它含有丰富的钙、蛋白质、纤维素、碳水化合物等营养物质，所以平日里，我们多吃些黑豆对身体是极有好处的。日常生活中，就有不少人喜欢食用醋泡黑豆，但是很多人并不知道它该如何制作。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

艾草熬水能喝吗 艾草熬水喝的功效

艾草性温、味苦，有调理气血、祛寒除湿、防蚊驱毒的功效。艾草不仅可以入药用于针灸，还可以熬水、煮汤，做成食物。因而，艾叶熬水能喝。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

红枣不同吃法功效不同

  红枣不同吃法功效不同   吃红枣的好处有很多，不同吃法，功效也不一样。红枣泡水养肝排毒，红枣泡茶补气护嗓，红枣熬汤止咳润肺等，一起来看看下面的详细介绍。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健