吃紫甘蓝的营养价值与功效

紫甘蓝也叫红甘蓝，是十字花科植物的一种，它是包菜的一个变种，营养丰富口感脆嫩，还有出色的保健功效，平时大家应该多食用一些。那么紫甘蓝的营养价值与功效有哪些呢？接下来小编就具体告诉大家。 紫甘蓝的营养价值与功效 1、紫甘蓝的营养价值 紫甘蓝的营[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

芥蓝、菜心、菜薹营养有啥区别

在农贸市场逛逛，就会发现有三种蔬菜长得非常像：芥蓝、菜心和菜薹。它们到底有什么区别呢?[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

苦味蔬菜芥蓝 孕妇能吃吗

在我们的生活中，很多人都很关心孕妇在饮食上的问题，孕妇在怀孕期间有很多食物是需要忌口的，芥蓝是一种带着苦味的蔬菜，那么孕妇可以吃吗？[详细]

2018-07-27 18:16 分类：人群养生

芥末搭配生抽还是海鲜酱油好 海鲜酱油可以炒菜吗

芥末是非常好的调料，一般可以和凉拌食物搭配。寿司加芥末，绝配。那么芥末搭配生抽还是海鲜酱油好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:12 分类：饮食养生

9种食物效果堪比洗牙

芹菜 含有大量的粗纤维，当你嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度。达到自然抗菌的效果。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食