冻豆腐的功效

冻豆腐中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸具有降低人体内总胆固醇水平的作用。此外，不饱和脂肪酸中含有的卵磷脂在人体内可形成胆碱，而胆碱具有预防动脉粥样硬化的作用。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

紫薯粉的功效与作用

功效 紫薯的营养成分含量明显高于普通的红薯，其赖氨酸、铜、锰、钾、锌的含量高于一般红薯的3~8倍，长期食用具有降压、补血、益气、润肺、养颜之功效；同时，它属于减肥食品，能够有效预防动脉硬化，尤其是抗癌质碘、硒的含量比其他红薯高20倍以上。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，...[详细]

2016-11-06 12:47 分类：养生保健

糙米能减肥吗 糙米减肥的根据

导读：糙米能减肥吗?糙米去壳后仍保留存些许外层组织，而口感较粗，但与普通精致白米相比糙米营养价值较高，富含的营养成分也相当丰富，糙米能有效的调节体内新陈代谢，内分泌异常等。那么，糙米能减肥吗?下面四季养生网小编来告诉大家，糙米能减肥吗。糙米能减肥吗：糙米的营养价值很高。对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，能有效的调节体内新陈代谢，内分泌异常等;糙米能治疗便秘...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

便秘能吃芥菜头吗

在日常生活中，便秘这个问题似乎成了一种正常的不正常生理现象便秘的情况多出现在成年人身上，便秘不但对人的身体健康有影响，而且更影响美丽的皮肤，许多人都会求医，或者是找到一些偏方来进行治疗，其实除了这些以外，注意生活的规律和饮食健康，也可以缓解便秘。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

朝鲜蓟的功效

朝鲜蓟是一个对人体帮助很大的食材，朝鲜蓟在制作上，有着一些不错的方法，它含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维，所以对朝鲜蓟的选择完全可以放心进行，那在吃朝鲜蓟的时候，要注意不能过多，因为它的热量也是很高的，那朝鲜蓟的功效都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

糖尿病人能吃胡枝子吗

胡枝子这种东西对于我们这些缺乏医学常识的朋友来讲是比较陌生的，根本就不知道胡枝子有什么营养价值。胡枝子这种药材是可以用来治疗高血压和高血糖的，所以糖尿病患者可以在生活中适当的食用一些胡枝子，这样有助于糖尿病病人控制体内血糖的升高和治疗糖尿病，希望糖尿病病人可以理解。[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

高血压能吃西梅吗

高血压能吃西梅吗?这个问题是很多人都想要了解清楚的，但是很多时候因为种种原因导致大部分人对于这个问题其实是没有什么了解的。所以，想要清楚知道这个问题，我们就必须要了解下关于西梅的相关信息，只有这样，才能保证我们能够很好地解答这个问题，从而对高血压患者的治疗起到一定的帮助。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

薇草的功效与作用

薇菜是一种野生直立草本植物，它生命力很强，掌大后高度可超过50米，而且它的根为须状，而且有自然的香气，叶色碧绿，在自然界中比较常见，这种植物的叶子和根在收取以后都能入药，而且它的叶子还能当绿色蔬菜供人类食用，那么薇菜有哪些功效与作用呢？接下[详细]

2020-07-21 07:04 分类：食材百科

水印草有什么功效与作用

水印草是一种野生草本植物是一种能供人类食用的野生蔬菜，这种植物长出的新鲜嫩叶可以供人类食用，能为人类补充大量碳水化合物和多种氨基酸与矿物质，对维持人体健康有很大好处，下面是对水印草功效与作用的详细介绍，能让大家对它有更全面的了解。 水印草有[详细]

2020-06-23 07:03 分类：食材百科

排草的功效与作用 排草的禁忌

排草是一种野生草本植物，也是制作香料的重要原料，它也叫香排草或者排香，他在每年夏天会开出美丽的小花，在秋季它的果实成熟后，人们会把它采集加工，在加工以后既能入药也能食用。排草能提味增香也能抗病毒更能消炎杀菌，它能预防治疗一些常见病，但服用[详细]

2019-10-05 07:00 分类：食材百科