吃芹菜别丢弃叶子，芹菜叶的营养比茎高

吃芹菜不吃叶子是很多人的习惯，觉得叶子就是下脚料，其实恰恰错在这里。差不多所有的带叶子的蔬菜都有一个共同的特点——貌似根、帮子或茎都比叶子好吃，其实叶子作为光合作用的最关键部位，营养也是非常显著的。[详细]

2019-06-19 07:16 分类：饮食常识

红薯糖的功效与作用 吃红薯糖的好处有哪些

红薯是非常普遍非常常见的一种食品，红薯烤着吃非常甜，放到锅里和米一起蒸米饭，蒸出来的米饭又香又甜。红薯还可以和芝麻、白糖一起制作红薯糖。红薯的功效非常大，无论是现在家中还是出去旅行，吃一口红薯糖，都是一种享受。 红薯糖的功效与作用 1、可以促[详细]

2019-04-25 03:41 分类：食材百科

红叶生菜的功效与作用 红叶生菜的药用价值

生菜有多个种类，很多家庭最常见、最长吃的应该是那种普通的绿色生菜，而今天，我们要谈到的是红叶生菜。红叶生菜和普通的生菜最大的不同，就是其叶子是紫红色的，这是从澳大利亚引进的一个品种。红叶生菜的作用非常广，可以清热，还可以利尿。 红叶生菜的功[详细]

2019-04-22 03:16 分类：食材百科

菊粉有什么功效与作用 吃菊粉的好处

菊粉是一种多糖，常见于植物当中。提取炼制的菊粉一般是白色的粉末，在热水中容易溶解，不过，和碘不会发生任何反应。菊粉常被用作食品配料，在很多的食品当中都有出现。虽然只是一些白色的粉末，但是，菊粉的功效可不简单。 菊粉有什么功效与作用？ 1、有防[详细]

2019-04-17 03:49 分类：食材百科

血燕麦片的功效与作用

血燕麦片是燕麦片的一种，它并不像普通燕麦片那样长假，它是人们用植物野燕麦的种子，经过加工以后得到的健康食材，这种蔬菜中含有丰富活性蛋白和多种微量元素，对人类身体有一定滋补功效，而且能预防一些常见疾病发生。但生活中很多人对血燕卖片不了解，不[详细]

2019-03-05 06:41 分类：食材百科

猫眼豆的功效与作用

猫眼豆也叫熊猫豆，是生活中最受欢迎的一种豆类食材，它含有丰富植物蛋白和多种氨基酸，平时可以用来煮粥，也可以用来煲汤喝。猫眼豆一面是白色一面是咖啡色，多为椭圆形，它主要出产在中国的西北各[详细]

2019-03-05 04:38 分类：食材百科

玉米粒上的皮的营养价值

玉米大家平时都会吃，但是对于玉米粒表面的那层皮大家了解吗？知道它的营养价值有多高吗？玉米粒的皮含有多种人体必须的营养成分，保健功效出色，下面我会专门带大家了解玉米粒的皮的营养价值，同时也会让大家了解吃玉米粒的皮有哪些好处。 玉米粒上的皮的营[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

痛风能吃粗粮吗 痛风吃粗粮有什么好处

在日常生活中，痛风是很常见的一种疾病，很多人都会患有痛风。痛风患者在饮食有很多禁忌，那么痛风能吃粗粮吗？[详细]

2018-07-03 03:36 分类：养生保健

菠萝蜜小孩可以吃吗 菠萝蜜小孩吃有什么好处

在日常生活中，菠萝蜜是很常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么小孩可以吃菠萝蜜吗？[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

吃红薯大便次数会多吗 为什么吃红薯大便会多

​红薯是很常见的一种食物，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，深受人们的喜欢。那么吃红薯大便次数会多吗 ？[详细]

2018-07-04 15:37 分类：饮食养生

为什么喝青汁不排便 喝青汁不排便了怎么办

在日常生活中，青汁是很常见的一种饮品，它含有多种营养成分，具有很好的功效与作用，深受人们欢迎。那么喝了青汁为啥不排便呢？[详细]

2018-07-03 06:13 分类：饮食养生

柚子吃多了会放屁吗 为什么吃柚子会放屁

在日常生活中，柚子是很常见的一种蔬果，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么吃柚子会放屁吗？[详细]

2018-07-03 06:12 分类：饮食养生