老人吃什么食物越吃越健康

        烧烤后吃梨 煎烤类食品经过烟熏火燎，产生较多的苯并芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

小米能让老人长寿，能长寿的七大食物

 人到老年也没什么追求，所求不过是能活的久点罢了。 老年人维持身体健康，除了坚持运动锻炼，还要调整日常饮食。也许你已经发现几乎所有老年人都喜欢喝小米粥和牛奶，的确，小米粥和牛奶被列为老年人健康食物中，是营养专家都认可的老人长寿食物。老年人饮食要以粗粮和新鲜蔬菜为主，豆腐、白菜尽管清淡，但却是最好的长寿食物。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

7种平价食物堪比名贵药材

现在越来越多的人都意识到养生的重要性，不过怎样科学养生还是个值得研究的话题。而许多人用来养生的支出真是令人堪忧。许多名贵的中药开支屡见不鲜，那么普通老百姓呢?下面就介绍几种堪比名贵中药的廉价养生食物。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

女人吃什么抗衰老？推荐五种食物

 衰老两个字对于女性来说是禁忌，因此女性防衰老势在必行。那么你知道女性吃什么食物能抗衰老吗?试试小编推荐的五种食物吧，保证让你重回十八岁。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

预防癌症的食物有哪些_预防癌症的蔬菜

癌症病例在我们周围频频发生，积极治疗是最好的办法。但是在日常生活饮食中稍加注意，是否可以预防癌症的发生呢?回答是肯定的。女人邦小编给大家介绍一些可以预防癌症的蔬菜，根据自己的口味喜好经常选择性的吃一些，也可以达到预防癌症的作用。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

这6种食物最伤肾，你知道几种

 患有肾病的人，在饮食方面有诸多禁忌，那么肾病患者忌口的食物有哪些?哪些食物最伤肾呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

6种最不能与猪肉一起吃的食物

 猪肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、铁、维生素B、维生素B2、烟酸等成分。猪肉是肉类中含维生素Bl最多的食品，相当于牛羊肉的7倍。但你知道猪肉在食物搭配跟哪些食物是不能同食的呢?那猪肉与什么食物相克呢?下面小编就来给大家说说吧![详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

与茶相克的十种食物，你知道几种？

 中国茶文化源远流长，博大精深。在当今社会，饮茶早已经成为了人们生活中的一种常态，是人们生活中不可缺少的一部分。由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但看似健康的茶却变成...[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

胃酸过多忌吃这13种食物

 胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

孩子早熟当心是吃了这14种食物

 对于小孩的健康问题，相信每个家长都很关心，但是家长们往往忽略了日常生活中的一些食物，[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

当心7类伤脑食物让你变成白痴

 大脑是支配人体活动的中心，因此如果大脑受到损伤，那么身体各项机能也会相应下降，因此在日常生活中要注意避免一切伤脑的行为，包括避免吃一切伤脑的食物。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

女性气血不足吃什么？11种食物多吃补气血

 女人养生的关键就在“气血”，血液是女性美容最重要的物质基础。气血循环不畅或气血不足时，女人就会出现面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力、水肿发胖等等问题，不仅让女性不再光彩照人，而且还影响着女性健康。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生