7种食物扫光身体内积攒垃圾

女人邦食疗养生配图  1.富含胡萝卜素的食物 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基是指拥有活动状态电子的原子或分子。自由基会攻击蛋白质、核酸和脂肪，使它们受伤或引起变性，从而导致癌症、细胞衰老、动脉硬化、冠心病、中风等。据研究，含胡萝卜、素丰富的食物...[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

防乳腺癌常吃7类食物

女人邦食疗养生配图 十字花科蔬菜： 卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜含有一种吲哚的化学成分，可使雌激素在体内被代谢，而雌激素水平下降，有利于预防乳腺癌。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

6类食物最养男人

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。本期，我来推荐几类最“养”男人的食物。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

九种吃完必须漱口的食物

有的食物虽然营养，但是吃了会破坏牙齿，甚至会让牙齿变色。那么你知道有哪些饮食禁忌吗?你知道有哪些食物吃完要赶紧漱口了吗?女人邦小编帮大家总结了九种吃完赶紧漱口的食物，一起来了解一下吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

痛风吃什么？治痛风的食物

  痛风会影响我们的生活，但其实痛风可以说大部分的原因是因为饮食不当造成的。今天就让我们一起来了解下痛风的人需要注意哪些饮食，哪些食物是可以治疗痛风的吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

十七种常见的排毒食物

  想要排出体内的毒素其实并不一定需要去采用药物，像我们日常生活中的饮食就能轻松的帮我们做到。下面就让我们一起了解下，有哪些饮食能够排出体内毒素吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

肌肤水润吃什么？让肌肤更水润的食物

  在寒冷的冬季，天气会变得干燥，这样便会导致我们的皮肤也随之干燥。在这个时候，我们不仅要补充肌肤的水分，还要注意补充身体的水分。下面就让我们一起来看下，有哪七种食物能够让肌肤变得水润光滑吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

健康肠道的食物

  想让自己拥有健康的肠胃吗?那么我们就需要排出肠道里的坏东西，要怎么做呢?今天就给大家介绍十四种有益于肠道健康的食物吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

补气血吃什么？补气血的食物

 每个人都希望自己看上去精神抖擞，满面红光，人一旦气血不足，就会显得整个人的气色很差，那么我们应该如何补气补血呢?你知道有哪些补血补气的食物有哪些呢?今天就来告诉你常吃这13种食物可以让你气血十足，快来看一看吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

安神的食物有哪些？

 水果是我们大家经常食用的，每个至少一个水果对我们身体是非常有好处的，水果不仅香甜可口，还富含大量的维生素和各种矿物质，营养价值非常高，而且有些水果还有安神的功效。那么你知道水果有安神的功效吗?今天小编就向大家介绍8款水让你安眠一整夜，赶紧来看看吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

男人最需要的补肾食物是什么

男人最需要的补肾食物 女人邦食疗养生配图 干贝  又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

六种对身体健康有益的食物

 人到了冬天抵抗力便会下降，所以我们需要补充一些身体必须的营养元素，那么有哪些食物才是对身体有益的呢?下面就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生