小暑吃什么蔬菜好呢？9种蔬菜消暑补水效果好

小暑烈日炎炎，地面被晒得滚烫滚烫的，夏季人体汗液排泄多，水分缺失严重。所以多喝水之余也要多吃些时令蔬菜。爽口清脆的蔬菜不仅能降火清凉，还能促进肠胃消化。那么小暑吃什么蔬菜?[详细]

2019-07-07 07:07 分类：养生保健

榴莲哪些部位可以吃 榴莲哪些地方不能生吃

榴莲算是水果家族的庞然大物，它出产的热带，在它果实的表面有一层坚硬的外壳，而且外壳表面还有硬刺存在，但它的果肉口感好肉质细嫩营养丰富，是一种能补益身体也能保健身体的高营养水果。不过榴莲在使用时有一定的讲究，有些部位可以吃，有些部位却不能吃[详细]

2019-05-13 07:10 分类：食材百科

当归怎么吃效果最好 当归可以泡水吗

当归是一种中药材，如果生病了就直接将当归入药服用，如果没有生病，只是想进补身体，可以让当归泡酒和入菜，喝当归酒、吃当归药膳也是可以达到效果的。[详细]

2018-07-03 04:52 分类：中医养生

锁阳可以泡水喝吗 锁阳怎么吃效果最好

锁阳是一种著名寄生植物，药效很好，锁阳的食用方法也是很多的，不仅能够趁着新鲜的时候服用，也可以晒干之后泡水喝。阳对于身体的好处有很多特别是对于多种疾病都有不错的疗效。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

哈密瓜榨汁需要加水吗 哈密瓜能和苹果一起榨汁吗

随着夏季的到来，哈密瓜已经悄然上市了。哈密瓜榨汁需要加水吗？哈密瓜能和苹果一起榨汁吗？[详细]

2018-07-03 07:01 分类：饮食养生

蒲公英和什么搭配泡水效果最好 蒲公英的副作用和禁忌

蒲公英属于药用和食用的多功能食材，营养也值非常的高，也有很好的保健养生功效。[详细]

2018-07-27 18:40 分类：饮食养生

金银花和蒲公英能一起喝吗 金银花和蒲公英一起喝有什么效果

金银花是一种比较小巧的花朵，有着自己的特有香味，当然，金银花露是一种不错的饮品，同时也是下火良品。那么金银花和蒲公英能一起喝吗？金银花和蒲公英一起喝有什么效果？文中一起来看看吧。[详细]

2018-07-04 16:23 分类：饮食养生

藏红花泡水是红色吗 效果最好的吃法推荐

真正的藏红花泡水后颜色应为黄色，且水中无沉淀，气味也没有明显变化。[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

丝瓜养生好吗？开水冲丝瓜治鼻窦炎

丝瓜食疗是不错的养生方法，那么今天就给大家说说丝瓜食疗养生功效： 开水冲丝瓜治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细磨末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

柠檬营养价值剖析

    柠檬，又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

喝盐开水对感冒有效果吗

 喝盐开水对感冒有效果吗 配图 生活中很多养生人士，身体在遇到一些小毛病的时候，会自己调节，比如感冒，很多人会通过盐开水来治疗感冒，那么，喝盐开水对感冒有效果吗?下面一起来看看吧。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健