吃青芒果有什么好处

芒果是很多人应该都爱吃的水果，各种各样的水果对我们的身体都是特别好的，水果中含有很丰富的维生素c，特别是女性朋友多吃水果，美容养颜的效果是特别好的，芒果的种类有很多，我们平时吃的应该都是黄色的芒果，其实青芒果也是很常见的了，那么吃青芒果有什么好处?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

吃瓜子仁有什么好处

瓜子仁也就是瓜子的果实，在生活中瓜子的种类也是比较多的，相对的瓜子仁的类型也是比较常见的，在日常生活中许多的瓜子仁也是有很好的功效，对于很多身体不适的患者或者一些脾胃不适的患者都是有很好的功效，在生活中也是可以进行食用的，关于瓜子仁具体是有哪些常见的功效呢，下面我们简单介绍一下。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

糖尿病人能吃茴香吗

糖尿病人的饮食是需要特别注意的，有很多东西糖尿病人都不可以吃的，但是糖尿病人可以多吃一些蔬菜，因为蔬菜里面含有丰富的维生素，而我们知道糖尿病人是需要多摄入一些维生素B和维生素C，而且很多蔬菜含有膳食纤维，有利于促进新陈代谢。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

孕妇能吃紫土豆吗？

孕妇是每一个家庭都必须重点保护的，那么孕妇每天吃什么就是我们最为关心的，我们建议孕妇应该多吃一些有利于母子健康的食物，紫土豆我们可能比较陌生吧，其实紫土豆就是我们的黑色马铃薯，这里我们要探讨的是紫土豆是否适合孕妇食用。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

脐橙与普通橙子有什么不同 多吃脐橙有什么好处？

脐橙原名甜橙，我国脐橙适宜区主要在赣南一湘南一桂北和三峡库区。从上世纪六十年代中期至七十年代开始，我国就开始试种脐橙，自2002年以后，新开发种植的脐橙面积以年均近20万亩的速度迅速扩张。当今，我国各地也栽[详细]

2019-03-05 06:14 分类：饮食常识

感冒能吃番茄吗 感冒可以吃哪些蔬菜

感冒是一种常见的疾病，我们每个人都体会过感冒的感觉，在感冒期间，很多食物都不能吃，特别是一些刺激性的食物，那感冒期间可以吃番茄吗？感冒可以吃哪些蔬菜呢？[详细]

2018-07-04 14:11 分类：养生保健

4月有什么水果 四月当季水果有哪些

芒果的营养价值非常高，也是在四月份的时候大量上市的，味道鲜美汁多的。[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

秋季干燥 5种水果滋润补水

秋分过后，空气开始变得干燥，这样很容易让人感觉沉闷，甚至导致口中发涩，喉咙干燥等症状。而这个时候，最适合的食物就是水果，不仅能帮助润喉止渴，还能让我们神清气爽。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

叶酸是什么？叶酸有什么作用？吃什么补叶酸快？

几乎每个女性在怀孕前，都会被千叮万嘱：“赶紧补点叶酸，预防孩子出生缺陷。”那么，叶酸是什么？叶酸具体有什么作用呢？吃什么可以补叶酸？[详细]

2020-09-11 06:54 分类：饮食常识

紫色的野菜有哪些 紫色的蔬菜有哪些

生活中很多野菜是可以供人类食用的，而且他们营养价值特别高，特别是一些紫色的野菜，能为人体补充花青素和盐酸胆碱，对维持人体健康有很大好处，那么生活中常见的紫色野菜有哪些呢？接下来我会带大家一起去了解。 紫色的野菜有哪些 1、紫背菜 紫背菜是生活[详细]

2020-08-07 06:56 分类：食材百科

黄刺泡儿的功效与作用

在很多人眼中刺泡多是红色的，其实刺泡也有多个不同的品种，除了红色的刺泡儿以外，也有黄色的刺泡儿存在，可供人类食用的美味水果，能为人体补充丰富维生素和多种矿物质，这种水果是野生树莓的一种，今天为大家介绍的是黄刺泡的功效与作用，能让大家对它多[详细]

2020-06-25 07:04 分类：食材百科

小柿子软枣的功效与作用

小柿子软枣是一种美味水果，它有黄色和紫黑色两种，这种水果成熟后可以直接吃，也可以加工以后制成干果供人们食用。软枣有独特的香味，滋味口感也特别好，适合大多数人群使用，另外人们吃小柿子软枣以后还能增强身体抗病能力，并能保护心血管，它的功效还有[详细]

2020-03-17 03:01 分类：食材百科