吃火锅的危害 晚上吃它体内毒素多到震惊

很多人在白天的时候特别忙碌，只有到了晚上才会有比较充足的时间去好好的吃一顿饭来犒劳自己，而大家在晚上吃饭的时候，有一种食物大家最好要少吃的，因为吃完它之后，身体中的毒素多到令你震惊。小编今天就给大家介绍下吃火锅的危害以及晚上不吃什么比较好。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

晚上空腹喝牛奶 喝牛奶要注意什么

现在人的生活条件变好了，喝牛奶成为每天的日常工作，那么，你知道晚上空腹喝牛奶有什么要注意的地方吗?晚上空腹喝牛奶好么?怎样喝牛奶好呢?喝牛奶要注意什么呢?下面我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

晚上吃这种味道的食物危害大

忙碌了一天，不少人在晚上下班回到家冲洗一下就睡下了，可能是因为白天工作过于劳累;也有一些人白天精神萎靡，在晚上却感觉到精力旺盛，出没于各个娱乐会所成了不少年轻人喜欢做的事情;当然，还有一些人会在晚上请客吃饭，忙于应酬，白天忙于工作、晚上忙于应酬已成生活中不可少的事情。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

晚上爱吃这种肉竟容易衰老

衰老是不少人害怕的事情，特别是女性，更是会觉得衰老会让自己容颜逝去。其实，正常的衰老是身体调节过程无法避免的事情，这样的衰老也是符合自然规律的事情，但是，当出现了和身体不相吻合的衰老，也就是我们常见的早衰时，就要特别小心了，这样的衰老往往会是大病来临前的征兆。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

晚上做这事当心胃癌缠身

对于多数人来说，晚上加餐是再正常不过的事情，而人们喜欢把这种餐称为宵夜。一般吃宵夜的人是长期处于熬夜的人群，尤其是年轻人最常见。熬夜与宵夜听起来比较时尚，其实它却不断危害自身的健康，易使人患上胃癌。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

晚上吃这类食物就是给医院送钱

民以食为天，通过摄取食物能够得到健康身体，但是，病从口入也是很多人挂在嘴边的话，是说我们在饮食中，有些时候要是不注意饮食禁忌的话，造成生病是常见的情况。在现实生活中，很多人的饮食是没有规律的，这些不合理的饮食方式对于健康伤害极大。饮食也是有时间限制的，在晚上有些食物是吃不得的。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

晚上吃生姜 夏天食用生姜应注意四点

生姜不仅是我们日常生活中常见的食材，它也是一味中药，生姜有着防治夏季中暑，能够降温，还有开胃的作用的。但是很多人说晚上吃生姜是不好的，就像吃毒性，这是不是真的呢，生姜真的能去痘印吗?带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

晚上喝牛奶好吗 喝牛奶的禁忌

牛奶是日常生活中最常见的饮品，其营养价值丰富，所以备受广大消费者亲睐，那么你知道喝牛奶要注意什么吗?喝牛奶有哪些好处呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

5种不宜晚上喝的汤

鸡汤抗感冒 鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时，里面可以放一些海带、香菇等。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

晚上不宜喝的几类肉汤

排骨汤抗衰老 骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

专家提醒：晚上不宜喝这6种汤

有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

有多少汤是不能晚上喝的

专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生