夏季十大食物预防“上火”

夏季是最容易“上火”的季节，可能会引发中暑、咳嗽和呼吸不顺畅等一系列问题。如何积极地防治“上火”是我们夏季必学的知识。下面为大家介绍10种防治“上火”的食物。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：养生保健

湿气邪 毒百病之源！热水里加一物轻松祛湿百病消！

花椒不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺、肾、肝三经，它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

这物防癌补血还能预防脱发

所谓的“五红汤”指的是：红豆、红枣、枸杞、花生、红糖这五红。“五红汤”养血滋补的功效十分强大，尤其适用于贫血体虚的女性。通过“五红汤”的调理，坚持服用，不仅能增强体质，提高免疫力，还可缓解痛经症状。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

猕猴桃的功效与作用及禁忌

  猕猴桃的功效和作用   防癌   常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

榴莲不能和哪些食物一起吃

榴莲之所以被叫做水果之王主要是里面含有硫元素因此营养价值很高，但是同时也决定了榴莲不能和很多东西一起吃，因为硫元素太高，所以和很多事物会发生反应，下面我们就看看榴莲不能和什么东西一起吃吧 榴莲不能和什么一起吃 榴莲不能和热性食物一起吃 1、榴[详细]

2018-06-20 10:29 分类：食材百科

牛肉不能和哪些食物一起吃

牛肉应该是老少皆宜的肉类，因为富含蛋白质所以即使是减肥的人也需要吃牛肉的，尤其是冬天牛肉是涮火锅必备的一个肉类，但是其实牛肉也不是百无禁忌的，再吃牛肉的时候也有一些东西不能和牛肉一起吃的 牛肉不能和什么一起吃 不能和牛肉一起吃的蔬菜有哪些 1.[详细]

2018-06-20 10:29 分类：食材百科

吃什么食物补肾虚

 吃什么食物补肾虚配图 1、干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。[详细]

2017-01-10 11:59 分类：饮食养生

虾不能和哪些食物一起吃

虾虽然很好吃，而且现在已经成为家常菜了，但是很多人都不知道虾和什么东西是不能一起吃的，因此常常会看到新闻上面说吃虾中毒进医院的，下面我们就看看虾到底不能和什么一起吃吧 虾不能和什么一起吃 虾不能一起吃的蔬菜 1、虾里面含有很丰富的蛋白质和维生[详细]

2017-01-10 11:58 分类：食材百科

红薯不能和哪些食物一起吃

红薯是秋天很受女孩喜欢的一个食物，尤其是东北的冬天吃点肉呼呼的烤红薯相当的美味，而且红薯的做法也有很多，因此有很多人喜欢他。但是吃红薯也有很多需要注意的地方，下面我们就看看红薯不能和什么东西一起吃吧？ 红薯不能和什么一起吃？ 1、红薯不能和柿[详细]

2017-01-10 11:58 分类：食材百科

春季哪些食物能解腻助肠胃

 春季哪些食物能解腻助肠胃 配图 苹果帮助排除脂肪 苹果是很不错的水果之一，而且热量很低。苹果里含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会随手带走点什么，比如脂肪、油脂……在帮助刮油、减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

女性经期浮肿吃哪些食物好

女性经期浮肿吃哪些食物好配图 1.黄瓜 黄瓜中90%以上的成分都是水，营养价值并不怎么高，但在黄瓜皮中却含有一种叫异?w皮苷的物质，它有着很好的利尿作用。可以说从古代以来，我国就有着用黄瓜来治疗膀胱炎和急性肾炎的先例。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

春季哪些食物能护肝

 春季哪些食物能护肝配图 豆苗 清明前后，是吃豆苗的好时节。豆苗有清肝明目的食疗功效，它含有大量的镁以及叶绿素，有助于排出体内毒素，保护肝脏，而且其中富含胡萝卜素和叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生