黑美人瓜

大家都知道 黑美人瓜 是种好吃的水果，如同名字一般是一个美人儿，但是大家了解 黑美人瓜 的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 美人瓜 黑美人西瓜是小果形西瓜的代表。瓜的表皮墨绿，油亮。瓜形长椭圆形，单瓜重量一般为2-4公斤。瓜肉鲜红，种子小，糖度极[详细]

2018-06-20 00:14 分类：食材百科

西米怎么煮好吃 西米的煮法

西米很多人都喜欢，但是西米的煮法是怎样的呢？西米怎么煮好吃，才能从白白的西米粒变成透明色的西米露呢？下面我们就给大家介绍下。 西米怎么煮好吃西米的煮法 一、 西米怎么煮好吃番茄西米 粥 第一步：将西米泡发一整夜，番茄清洗后切块待用。 第二步：使[详细]

2018-06-20 13:39 分类：食材百科

木瓜的吃法 木瓜蜂蜜糖水润肺消暑解渴

导语：木瓜的吃法。木瓜作为一种水果，维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。木瓜含有17种以上的氨基酸、钙及铁等，含含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。而木瓜的吃法也多种多样，今天就向大家介绍一下，木瓜的吃法。木瓜的吃法：1、木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

莲子银耳红枣汤

莲子银耳红枣汤是非常好吃的一种甜品，莲子银耳红枣汤是非常容易做的，但是莲子银耳红枣汤对于我们的人体可以起到很好的养生功效和作用，经常吃莲子银耳红枣汤是可以起到很好的润肺和养胃的功效，莲子银耳红枣汤有很好的美容养颜效用。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

青萝卜汤的做法大全

萝卜的种类有很多种。青萝卜白萝卜，其实都是我们饭桌上经常所吃的一种蔬菜，利尿通便，可以帮助我们清热解毒，而青萝卜叶富含非常多的微量元素，可以保证我们的身体健康，青萝卜汤等营养价值比较高，而且更利于人们吸收，那么下面我们就去看看如何制作青萝卜汤。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

草莓圣代的热量

又到了一年之中最热的季节，在炎炎的夏日里，很多人会选择吃一些冷的食品来降暑，就比如：冰水、冰激凌、草莓圣代等等。一般我们吃到草莓圣代大多都是在一些国外的快餐店里，比如：肯德基、麦当劳。草莓圣代圣代虽然好吃，而且还能降暑，但是很多人却是不敢吃的，因为他们会担心草莓圣代的热量问题。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

九种叶黄素饮料 让孩子没有近视危险

众多的研究都表明，如果一个人近视，其实体内的叶黄素比较少有很大的关系，也就是说如果我们体内的叶黄素含量是比较多的，那么我们近视的可能性就要小很多的，所以在夏季的时候，我们就给大家介绍一些富含叶黄素的饮品吧。[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

夏季宜吃哪些食品？

 导读：夏季的到来，人们在饮食方面就会有很大的变化，在夏季的饮食上面要注重清热消暑、健脾益气。吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜不能少，既营养又消暑。那么小编就和大家分享一下夏季宜吃哪些食品?[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健