小满养生三要点：补水、吃苦、祛湿

每年阳历的5月21日或22日，太阳到达黄经60度时为小满。 小满时节，补水是关键[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满时节，这些时令水果别错过

到了小满时节，夏季也到来了，这个时候很多夏令水果上市，想要吃水果，就要吃最新鲜的!那么小满节气吃什么水果呢？[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满养生遵循七个原则，助你安稳度夏

5月20日至22日，是夏季的第二个节气——小满。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满。小满节气气温将进一步升高，人们应该如何养生？[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满节后吃什么水果消暑防晒

  小满来临，炎热的夏季就到了。天气渐热，防暑防晒很重要。多吃水果不仅能清热消暑，还对皮肤还有美容功效。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满吃什么蔬菜养生

  在小满节气，有很多蔬菜可供大家选择，但是最养生的也就几种，所以大家在选择是时候一定要慎重。下面是小编整理的关于小满吃什么蔬菜，希望大家喜欢。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满节气衣食住行养生指南

  小满是夏季的节气，想要适应时节的变化，从衣食住行等方面都要做出调整。那么，小满节气衣食住行如何养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满养生注意祛湿 祛湿食物推荐

  即使小满节气十分炎热，在这个时节人们也要注意祛湿。下面是小编整理的关于小满节气吃什么祛湿，希望大家喜欢。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满节气养生祛湿粥

  小满湿气重，祛湿可以喝些祛湿粥，具体是哪些粥呢?下面由小编带领大家简单了解一下吧。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满养生有什么讲究 健脾祛湿是关键

  在夏季时节，小满是其所出现的第二个节气，一般来讲，在小满节气到来时，也预示着人们可以着手准备夏季养生的相关事宜了，而在夏季养生，最关键的就是健脾祛湿，24节气中的小满节气,小满养生讲究有哪些?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满如何健脾祛湿

  小满节气过后，天气将更加炎热，降水开始增多。天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。中医认为，脾“喜燥恶湿”，受湿邪的影响最大，很多南方人一到雨季就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状，还常伴有[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健