养肝护肝10原则
一个人的如果肝功能下降,就会导致消化吸收不良,肝硬化,脂肪肝,肝囊肿等疾病,女性还会月经不调等症状。因此,在平常饮食及生活中,护肝行动刻不容缓。那护肝方法有哪些了?下面分享护肝的10个原则,“肝”好就是这么简单。[详细]
2016-11-05 08:47 分类:养生保健
养肝护肝4要诀
养肝护肝掌握四要诀 要诀一:饮酒适量 喝酒伤肝,想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬,需要“饮酒过度”,也应该在事后马上为肝脏“解酒消毒”。[详细]
身体这处发臭竟是肝出现问题
春季是养肝的最佳季节,随着近年来肝病患者的增加,人们在生活中也逐渐关注起来了,其实肝病的出现和我们日常生活中的一些习惯有很大的关系的。而且,有时候肝出现问题,身体也是有警报的,下面我们就来看看吧。[详细]
2016-09-28 10:44 分类:中医养生
怎么养肝护肝及禁忌_养肝护肝4宜4忌
怎么养肝护肝及禁忌_养肝护肝4宜4忌 肝病是人人都惧怕的疾病,然而近年来患上肝病的人却只多不少,这大都跟不规律的饮食习惯有关,要想养好肝脏,还得从饮食入手。[详细]
2016-09-27 17:58 分类:养生保健
什么食物养肝护肝最好
什么食物养肝护肝最好?肝脏的健康联系着身体的健康,肝脏不好的人要特别注意自己的饮食情况,很多食物是不能接触的,一不小心,可能会导致肝脏,身体严重的损伤,所以,我们今天就来讲讲“什么食物养肝护肝最好”[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
六种养肝护肝的食物 你今天吃了吗?
中医认为肝具有条畅情志、疏泄气机的作用。因此,在日常生活中,需要多吃一些养肝护肝的食物。那养肝护肝的食物有哪些呢?[详细]
2016-12-16 12:38 分类:养生保健
12种养肝护肝的王牌食物
为你介绍12种蔬菜,都是人们生活中常用,富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之。[详细]
2016-10-24 21:23 分类:养生保健
冬季养肝护肝推荐6种食物
1、醋 《本草纲目》说,醋“散淤血、治黄疸、黄汉”,还认为能“开胃、养肝”。中医认为,酸能入肝,酸味的东西对肝脏有损害的人来说有修复作用,比如肝炎患者,有降低转氨酶的作用,而且食醋还有开胃健脾,激发食欲的作用。但食醋一定要适量,一旦食用过量,就不利于肝细胞的再生修复了。[详细]
2016-10-24 21:28 分类:养生保健
入秋养肝护肝技巧
肝是人体的重要器官,是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅。很多人在生活中都不注意保护,导致肝脏疾病的多发。秋季因为其的气候特点更是要注意肝的保养,专家说,肝脏可从吃中养,入秋季节要特别注意养肝。[详细]
怎样来养肝护肝
肝脏主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。现代医学则更为看重肝脏与健康乃至生命的关系,医学专家将肝脏誉为人体内的“化工厂”,三餐吃下的营养物质都须经过它的代谢处理,将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原,供给全身器官需要。如果肝脏出了问题,将累及全身甚至威胁生命。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
养肝护肝警惕六个“雷区”
核心提示:乙肝患者除了定期复查,正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁忌,就会导致疾病迅速恶化。[详细]
秋季养肝护肝要诀
秋季如何养肝护肝?肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统,来自体内和体外的许多非营养物质,例如各类药物、毒物以及体内的某些代谢产物,肝脏都有生物转化的作用。肝功能失调会导致内分泌失调,气血不和,严重影响着人体健康。情绪、睡眠、饮食、药物等都会影响肝脏的疏泄功能,养肝要注意哪些地方呢?[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
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