中医常用10种抗衰老的中药

  1、枸杞子 《神农本草经》称抗衰老的中药枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

寒冬鼻涕流不停 8个偏方高效缓解

  寒冷的天气让鼻涕流个不停，最最遭殃的还是我们可怜的鼻子。那有没有什么方法能避免流鼻涕呢?今天小编就为大家推荐几个缓解冬季流鼻涕的小偏方，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

大雪节气吃什么

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，而大雪节令的特点是干燥，因此保持肺气清肃是大雪节气养生之道。大雪节气养生需要注意些什么，让家人健康的度过大雪节气。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

早吃3片姜胜过人参汤 吃姜保健注重6点

女人邦导读：俗话说的好：“家有小姜，有病不慌”，足以表明生姜的营养价值是很高的，虽说它的养生功效是非常高的，但是吃的时候也有些禁忌，下面小编就来详细介绍下关于生姜的功效与作用以及禁忌，快到下文看看了解下吧![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

鹅血怎么凝固

鹅血色调鲜红色，又有点腥味儿，看上去一些让人望而却步。但事实上，鹅血的营养成分是十分高的。服用鹅血，对身体健康拥有巨大的益处。[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

春季吃点蒲公英，养肝排毒又降火，5个好处很明显

每年三四月份正是野菜生长最盛的时节，这些应季的食材不仅是一年中难得的美味，很多还有养生保健功效。[详细]

2020-03-21 07:10 分类：养生保健

酸三稔的功效与作用 吃酸三稔的好处有哪些

酸三稔其实就是酸杨桃，是具有极高的营养价值的水果。酸三稔一般在立秋后成熟，成熟的酸三稔会变成黄色，成串成串地挂在树上，放眼望去，树上成片成片的金黄色，总能轻易引人驻足。酸三稔的功效可不是引人观望这么简单，吃酸三稔对自己的身体是极有好处的。[详细]

2019-08-10 07:04 分类：食材百科

花胶鲍鱼煲鸡汤的功效

花胶鲍鱼煲鸡汤，是一种对于人体而言，有着特别大的滋补作用的食物，制作这道汤，使用到的最主要的食材有花胶、鲍鱼以及鸡。这三种食物都是有着很高的营养价值的，对于肠胃吸收能力不好、健忘症患者、免疫力低下的人[详细]

2019-07-17 07:05 分类：营养饮食

拉面要加香菜

说起拉面大家脑海中第一时间涌现的就应该是兰州拉面，兰州拉面作为一种独具西北地区特色的面条吃法，传入其他地区之后也受到了不少人的欢迎。并且吃兰州拉面也代表了西北地区人们对家乡的一种独特情怀，而在吃拉面的[详细]

2019-04-02 04:08 分类：营养饮食

泥蚶的营养与功效

泥蚶又名血蚶，蛳蚶，蚶属于软体动物的“瓣鳃类”，它的介壳形状，作心脏形，因其汁水如血色，故名血蚶，而其肉柱紫赤色，多血，味极鲜美，价格低廉，且泥蚶不仅味道鲜美，壳还可可入药，有消血块和化痰积的功效，故[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

春雨绵绵祛湿忙 薏米怎么吃能祛湿

春季历来潮湿，春雨绵绵经常让人觉得精神不振，其实这不仅是下雨的原因，还有可能是你体内的湿气在“作怪”！[详细]

2018-07-27 14:05 分类：养生保健