猪身上这个部位能养心安神 但很多人不爱吃

猪肉是我们经常吃的一种肉制品，但猪内脏却很少吃，尤其是猪心。猪心，就是猪的心脏，是一种营养十分丰富的食品，它富含脂肪、蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1/B2、胆固醇、烟酸及微量元素钙、铁、镁、[详细]

2018-07-27 14:05 分类：养生保健

芒果是热性还是凉性 吃芒果上火吗

芒果果肉细腻，风味独特，营养丰富，含有蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸等，具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效[详细]

2018-07-28 13:43 分类：饮食常识

紫红豇豆的功效与作用

紫红豇豆(学名Vignaunguiculata)，是一种正常豇豆的一个品种，只是颜色不一样，80%的营养物质是一样的，没有什么区别。俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。紫色豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。紫色豇豆属豆科一年[详细]

2018-07-28 13:41 分类：养生保健

黄皮的功效与作用以及营养价值

有一种水果，在夏季七八月结果，在中国已经有一千五百多年的历史，但是很多人却不认识它，它就是黄皮。黄皮上市季节很短，小编是南方人，记得在小时候，在吃完荔枝，龙眼还没上市的夹缝之间，有这种特殊的水果，它外[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

陈年萝卜干的药用价值

在中国闽南地区十分流行陈年萝卜干，那里几乎家家户户都有晒制萝卜干儿的习惯，而且他们都会长时间保存在那个地区，长达20年30年甚至40年的陈年萝卜干儿十分常见，是当地人最喜欢食用的一种保健食材，而且从中医的角度说，陈年萝卜干药用价值也特别出色，能[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

折耳根炖肉的功效 吃折耳根炖肉的好处

折耳根是一种药食两用的特色存在，它有很浓郁的鱼腥味，是一种水生植物，也叫鱼腥草，平时人们最喜欢用它炖肉吃，可以用折耳根炖肉有什么功效呢?人们食用折耳根炖肉有什么好处呢？ 折耳根炖肉的功效 1、折耳根炖肉能补充营养 折耳根炖肉能为人体补充多种营养[详细]

2018-07-28 15:59 分类：食材百科

养生粥

养生 粥 不知道大家了解多少，还不清楚的朋友请看下面我给大家介绍的内容就清楚了。 养生粥 很有营养的，老少皆宜。听小雅的绝对没错，小雅试过，味道也不错 养生粥的材料 (两人份的) 黑豆一把、黑米两把、黑芝麻一小把、百合十片、薏米三把、核桃两颗(也可[详细]

2018-07-28 12:23 分类：食材百科

绿豆莲子粥作用 夏季喝绿豆莲子粥好处

夏天到了绿豆莲子粥又成了许多人最喜欢的粥品，在炎炎夏日中喝一些绿豆莲子粥可以起到预防中暑，以及清除热毒的作和，其实绿豆莲子粥的作用比人们了解的还要多，下面我会带大家去看看绿豆莲子粥的作用到究竟有哪些。 绿豆莲子粥的作用 1、绿豆莲子粥有清热解[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

石榴是寒性还是温性 石榴吃多了会拉肚子吗

秋天正是石榴上市的季节，很多人都喜欢吃石榴，那么石榴是寒性还是温性？石榴吃多了会拉肚子吗？[详细]

2018-07-03 01:21 分类：养生保健

南瓜苗孕妇可以吃吗 南瓜苗吃了有什么好处

南瓜苗就是南瓜藤上面的嫩苗，他是可以食用的，那么南瓜苗孕妇可以吃吗？南瓜苗吃了有什么好处？[详细]

2018-07-03 01:41 分类：养生保健

槟榔可以泡水喝吗 槟榔泡水喝有什么作用

槟榔是一种特色的小吃，很多人都喜欢吃槟榔，尤其是男性，它的口感不错很有嚼头，那么槟榔可以泡水喝吗？槟榔泡水喝有什么作用？[详细]

2018-07-03 02:24 分类：养生保健

韭菜炒螺丝肉的做法步骤 韭菜螺丝肉的营养价值功效

韭菜是很有营养的食物，它可以养肝养脾胃，对降血脂和血压，心脑血管都有很好的推动作用，下面看看韭菜炒螺丝肉的做法步骤，韭菜螺丝肉的营养价值功效。[详细]

2018-07-04 13:25 分类：养生保健