清炒娃娃菜的做法

娃娃菜的做法实在是太多了，我们可以做成麻辣娃娃菜，也能做出蒜蓉娃娃菜，娃娃菜可以搭配很多肉类，所以我们能做出娃娃菜鲜虾粉丝汤和娃娃菜番鸭等，娃娃菜的营养非常丰富，我们直接清炒娃娃菜都会收到不错的效果，下文我们就介绍一下如何清炒娃娃菜。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

清炒油麦菜的做法

说到油麦菜是很常见的蔬菜，这样的蔬菜含有的营养元素比较多，对它的选择可以放心，多吃油麦菜对身体健康不会有损害，而且多吃这样蔬菜，对身体好处也是比较多，很多人在减肥的时候，都是以这样的蔬菜为主，那清炒油麦菜的做法怎么样呢?[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

上汤西洋菜的做法

上汤西洋菜是制作西洋菜的一种方式。不管是什么样性质的食物都是会创造出各种款式的品种，这是为了让消费者更好的吸收到食物的营养价值。那么西洋菜也不例外，但是在创新食物的时候需要注意的就是添加到食物里的这些食材是否适合添加在西洋菜中，因为有些食物是相克的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

如何做紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤是一种非常简单的汤饮，在众多的汤类食物中也算是制作最简单的了，但是一点都会影响人们对它的喜爱，可即使是这么简单的一道汤也会有很多不同的做法，每个人对食物的口感都不会是一样的，所以在制作各类美食的时候都有多少有些差异，这也成就了中华美食的多样性的特点。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

白灼娃娃菜的做法

我们在日常经常会食用到蔬菜，娃娃菜就是其中的一种。鲜嫩的娃娃菜能够让我们品尝到美味新鲜的蔬菜口感，而且对于娃娃菜其中含有的营养物质比较的多，对于人体需要的维生素和纤维素能够进行一个补充。而且对于经常身体不适需要调理身体的患者来说，食用娃娃菜比较的清淡。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

生菜沙拉的做法

沙拉是我们生活中比较常见的一种酱料，它主要可以用来搭配面包或者手抓饼等，它的味道是很香的。而生菜主要是用来做一些汤料的提味菜，也可以直接用来炒。对于这两种食材，如果我们将它混在一起，那么我们制作出来的生菜沙拉的味道一定是相当不错的，希望你们可以跟着来学习一下。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

凉拌海白菜的做法

凉拌海白菜的做法虽然在很多人的眼里是非常简单的，但是现实中会做凉拌海白菜的人其实并不多，这主要是因为很多人对于海白菜是不怎么了解的，而且有不少人在现实中是没有见过海白菜的。很多人对于海白菜也许存在一些误区，就是很多人会觉得海白菜和白菜是差不多的，就是味道有点差别而已。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

爆炒圆白菜的做法

圆白菜这个名字也许很多人都是不熟悉的，但是对于圆白菜的其他的名字，相信大家都是比较熟悉的，圆白菜通常又叫做卷心菜和包菜。那么现在要是说到爆炒圆白菜的做法，很多人都是知道的。爆炒圆白菜其实就是一道家常的小菜，但是由于爆炒圆白菜的味道还是不错的原因，所以很多人都是非常喜欢吃爆炒圆白菜的。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

做沙拉的蔬菜

说到做沙拉的蔬菜，那自然是有很多很多的。沙拉也许很多人并不熟悉，那主要是因为沙拉是从国外传过来的。所谓沙拉，其实就是指把一些能吃的并且新鲜的食物放在一块，之后再加点调料进去拌匀就成了沙拉。而沙拉的种类一般分为：水果沙拉、蔬菜沙拉等等。其中的蔬菜沙拉，是可以用很多蔬菜来做的。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

猪肝菠菜汤的做法

菠菜汤是很多人喜爱喝的，这样的汤含有的维生素比较多，对这样汤在选择的时候，是可以放心进行的，它对人体健康不会有损害，而且菠菜汤在制作上，也是比较简单，它主要就是以菠菜为主，对菠菜的购买也是比较轻松，那猪肝菠菜汤也是很多最爱，猪肝菠菜汤的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

紫菜汤怎么做

紫菜汤在我们日常生活中的几菜一汤的餐桌上很多人都会被选择，因为这一味汤是非常容易做出来的，而且美味，其营养价值也非常好，要是自己想喝汤但是又不想做复杂的汤类，最佳选择就是紫菜蛋汤，虽然这是很简单的一道菜，但是肯定还有人会问紫菜汤怎么做，我还是会简单介绍一下操作步骤。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

酱爆圆白菜的做法

对于圆白菜这种蔬菜，我们应该在生活中是比较常吃的吧，因为这种蔬菜含有很多的维生素和矿物质，对于我们的身体发育是有很大帮助的，所以我们在平时食用一些圆白菜是非常好的。但是我们子啊生活中对圆白菜的方法也许只有清炒圆白菜或者青椒炒圆白菜，对于酱爆圆白菜可能是从未吃过的。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食