女性最佳健康时间表

【女性最佳健康时间表】知道啥时候吃补药最好么?知道啥时候做妇科检查最合适吗?知道啥时候健身效果最好么?知道啥时候吃甜食不容易发胖么?知道啥时候喝茶会对身体不好么?不晓得咩?那还不赶快过来看看!女人就该多宠爱自己一些。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

蔬菜怎样吃才最健康

 蔬菜的吃法有很多种，比如炒、炖、蒸、凉拌等等，那么哪种方式更有利于营养的吸收呢?蔬菜沙拉怎么做最好吃?下面小编逐一解答，教你最养生的蔬菜吃法![详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

一张图教你保护自己的腰椎

 教你在各种情况下保护腰椎健康!亲们，从办公桌前起来，休息一下吧 [详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

中药保质期最好别胡乱收藏

随着“收藏保值”热的日渐升温，收藏品范围也从金银珠宝、古玩玉器逐渐转向名贵中药材和高档中成药。目前，1克冬虫夏草的价格已超过同等重量的黄金，一粒十年前生产的仅三百余元的安宫牛黄丸竟在网上拍出2万元的“天价”。那么，中药真能如此“保值”?“保值”中药又真能“保质”不变，长期收藏吗?[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

别让呼噜夺走男人的健康

 睡觉打呼噜，不仅影响别人休息，自身的健康也有影响，严重起来，甚至会出现猝死情况。那么男人为什么会打呼噜呢?男人打呼噜怎么办?如何预防打呼噜?下面小编告诉你答案，去下文看看吧![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

如何按摩健肝脾

 春分时节，养生要特别注意方法，要预防疾病的发生，也要注意饮食合理，穿衣适当，要保持好心态，也要学会给自己适当的按摩放松。那么到底应该怎么做这些呢?请看下文，小编做了详细的介绍![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

鼻子外形所表达的6个健康状态

 鼻子是人体最重要的嗅觉器官，是呼吸道的起始部分。那么你知道吗?鼻子的形态也可以表现出一个人的健康状态的。那到底是怎么表现的呢?下面，就跟小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

路边早餐有哪些健康隐患

 1、面对马路，尾气太恐怖 尾气除了让我们望而生畏的PM2.5外还有一种金属离子是我们很不喜欢的存在，它就是铅。铅是常用的汽油防爆剂的组成，铅中毒可造成致癌、致畸、致突变、智力低下等。在街边制作的食物长时间沐浴在尾气之中，吃入食物的同时也吃入了铅。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

黑头反应的身体健康问题

 黑头，是很多女性的心头大恨，长了黑头会严重影响自己面部美观。为什么其他人的脸就能白皙无暇，而黑头偏偏找上你?其实，黑头反应的是你自身的身体状况，下面，跟小编一起来看看，黑头都反映了哪些身体健康问题吧。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

电脑一族怎样避免亚健康

 用电脑一族的亚健康一直是人们关注的重点之一。长期面对电脑工作，对于身体健康，百害而无一益。网间盛传过很多像常喝养生茶这类避免亚健康的方法。然而，冰冻三尺非一日之寒。避免亚健康不能仅限于单方面之上。全方位从日常饮食注意，才能有效的从根本解决问题。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健