吃大闸蟹后吃什么驱寒 吃大闸蟹后吃什么好
在日常生活中,大闸蟹是很常见的一种食物,它的做法多样,味道好,营养丰富,深受人们的喜欢,很多人都会吃大闸蟹。那么吃大闸蟹后吃什么好?[详细]
2018-07-04 15:42 分类:饮食养生
冬季祛寒进补 必食四大“名补”
目录: 第一章:冬季祛寒进补必食四大“名补” 第二章:入冬御寒男人进补助阳有吃法[详细]
2016-09-28 11:18 分类:中医养生
冬季菜谱大全家常菜 它防寒保暖的功效神了
冬天不仅要穿厚厚的衣服来防寒保暖,还要吃一些冬季菜谱大全家常菜来调理,让身体从内而外的暖和起来,避免寒气来袭。想知道冬季养生食谱以及冬季养生保健食谱吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:28 分类:营养饮食
冬天喝什么粥好 喝这些粥防寒保暖功效强
冬天除了要吃一些抗寒保暖的食物之外,喝点粥也是不错的选择。但很多人会疑惑冬天喝什么粥好,其实只要是适合自己的体质,基本上都是可以的。想知道冬季养生粥食谱大全以及营养粥的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]
大闸蟹吃多了会不会宫寒 大闸蟹女人可以多吃吗
大闸蟹是我们都很熟悉的食物,它的做法多样,味道鲜美,营养丰富,那么大闸蟹吃多了会不会宫寒?大闸蟹女人可以多吃吗?[详细]
2018-07-03 05:00 分类:人群养生
枸杞叶冬天御寒春天明目 枸杞叶的四大功效与作用
对于枸杞我们大家都非常的了解,枸杞的营养非常丰富,而且枸杞叶的营养价值也非常的高,而且对我们的身体健康有很大的帮助,那么枸杞叶有什么样的功效呢?[详细]
2018-07-26 23:48 分类:饮食养生
大雪节气如何防病养生?护头暖脚是关键
今天是农历二十四节气中的大雪节气。大雪到来,风寒更盛,我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。传统中医学认为,人体的头、脚这两个部位最容易受寒邪侵袭。我们该如何保健这两个首尾呼应的部位,以防大雪节气的疾病入侵?[详细]
2016-12-16 12:34 分类:养生保健
大雪节气慎防“寒从脚下起”
7日将迎来农历二十四节气之一的“大雪”。进入大雪节气后,天气更冷,我国北方地区开始出现大幅度降温降雪的天气。天文专家提醒说,在这段时间,公众要注重日常保健、注意保暖,加强锻炼,减少和避免感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。[详细]
2016-11-05 08:39 分类:养生保健
大雪节气四款御寒食谱推荐
大雪时节降雪开始,天寒地冻,需大滋补。大雪吃什么呢?不同的人有不同的养生方法,也有不同的适合吃的食物,你适合哪一种呢?小编推荐四款暖身美食,让您的大雪节气依然有美食相伴。[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
羊肉的做法大全 五款养生方御寒强肾气
羊肉可是冬天必不可少一款美食,都说冬天吃羊肉好,好在哪里?冬天吃羊肉可御寒滋补身体,对肾亏体虚的朋友功效非常显著,所以很多男性朋友对羊肉是情有独钟。冬天羊肉的做法都有哪些?羊肉不能和什么一起吃?[详细]
2016-09-28 13:15 分类:营养饮食
下雪天吃什么御寒 大雪天适合吃什么
又到了大雪纷飞的季节,最适合此时节吃的食物不是啤酒和炸鸡,哈哈哈,下雪天要吃防寒的食物。[详细]
2018-07-04 17:40 分类:季节养生
寒露时节食疗进补攻略大全
配图 “寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。[详细]
2016-09-05 09:02 分类:饮食养生
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科