秋季寒露后的五大养肺法

寒露过后，昼暖夜凉，我国大部分地区真正进入秋季，感冒、咳嗽、气喘等呼吸道疾病又开始逐渐多发，老年人以及患有呼吸道慢性疾病的人尤其不能忽视对肺部的保健。我们除了呼吁养成合理饮食、规律起居等良好生活习惯外，还提倡大家每天抽出10—20分钟，练练“养肺五法”。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

冬至大如年 数九过寒冬

  今日0时28分，迎来冬至节气。   中国古代非常重视冬至节气，有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

冰糖雪梨是治寒咳还是热咳 冰糖雪梨治什么咳嗽

在日常生活中，冰糖雪梨是很常见的一种养生食物，它的做法简单，营养丰富，味道清甜可口，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么冰糖雪梨治寒咳还是热咳呢？[详细]

2018-07-03 06:03 分类：饮食养生

沙糖桔寒性还是热性水果 沙糖桔是碱性还是酸性

沙糖桔是很多人都喜欢吃的水果，沙糖桔营养丰富，酸酸甜甜的，那么沙糖桔寒性还是热性水果呢？[详细]

2018-07-04 15:34 分类：饮食养生

风寒感冒能吃羊肉吗 风热感冒可以吃羊肉吗

在日常生活中，羊肉是很常见的一种头类食物，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么风寒感冒可以吃羊肉吗？[详细]

2018-07-26 23:07 分类：饮食养生

带鱼是寒性还是温性 带鱼是酸性还是碱性

带鱼也别称之为刀鱼，外形是白色细长细长的。带鱼在我国山东有大量，是人们十分爱吃的一种肉食。[详细]

2018-07-03 06:05 分类：饮食养生

桃子属于寒性水果吗 桃子属于凉性水果吗

桃子在我们的生活中是很常见的一种水果，桃子的种类有很多种，非常的美味，那么桃子属于寒性水果吗？[详细]

2018-07-26 23:11 分类：饮食养生

柿子属于热性还是寒性 吃柿子能祛斑吗

如今是吃柿子的季节，柿子味道可口，营养丰富。不过有些人没体质虚寒，不可以过多的吃凉性食物。那么​柿子属于热性还是寒性？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 06:18 分类：饮食养生

西梅是寒性的吗 西梅哪些人不适合吃

西梅是一种很有营养的水果，西梅里面含有很丰富的维生素，吃了对我们人体非常有好处，那么西梅是寒性的吗？[详细]

2018-07-03 06:23 分类：饮食养生

西梅是寒性还是温性还是热性 西梅是酸性还是碱性

​西梅是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃西梅。那么西梅是寒性还是热性呢？[详细]

2018-07-03 06:24 分类：饮食养生

西柚是热性还是寒性水果 西柚的热量高吗是多少

西柚和普通幼稚的差别还是很多的，大小、颜色、口感、营养物质都是有所不同的。那么西柚的热量高吗？[详细]

2018-07-27 18:34 分类：饮食养生

绿豆汤是解药的吗 绿豆汤是寒性的吗

绿豆汤是非常好喝的饮品，夏天喝点绿豆汤可以去火降暑，那么绿豆汤是解药的吗？绿豆汤是寒性的吗？[详细]

2018-07-03 06:42 分类：饮食养生