大寒养生

  • 寒冬手脚麻木光临 或7大疾病的征兆

     立冬已过,凉飕飕的冬季正式来临,此时,我们的身体也将遭遇各式各样的麻烦,如手脚冰凉、手脚麻木等等。我相信,在生活中很多人都有手脚发麻的经历,那你可知导致手脚麻木的原因有哪些?专家指出,如果出现持续性不明原因的麻木感,则可能与某些疾病有关,需提高警惕。下面就来看看引起手脚麻木的7大常见问题吧。[详细]

    2016-09-04 23:33 分类:养生保健

  • 祛风散寒除湿酒大全

     大风引酒 【配方】制附子16g枳实20g泽泻20g陈皮20g茯苓20g防风20g 大豆100g(原方有甘草)水1000ml米酒1000ml[详细]

    2016-09-04 23:47 分类:养生保健

  • 倒春寒对人体3大危害

     倒春寒对人体3大危害 配图 心脑血管病发病增加 老年人热平衡的能力较差,其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后,兴奋度增高,全身皮肤表层毛细血管收缩,使血流阻力增大,导致血压升高。另外,天气突变会引起地球磁场的改变,诱发人体植物神经功能紊乱。由于老年人及心脑血管病患者不能适应这种变化,可能发生血压突然升高、脑梗塞、脑出血或心肌梗死。国外一项试验...[详细]

    2016-09-04 23:53 分类:养生保健

  • 冬季防寒小贴士:五大部位别冻着

    面对突来的寒冷,我们要如何保护健康呢? 这些部位不宜冻 1、腹部: 患有胃肠疾病的人,要特别注意上腹部保暖,以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大,秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。[详细]

    2016-09-04 23:53 分类:养生保健

  • 大雪节气怎样防寒

     大雪是冬天的一个节气,气温十分寒冷,那么大雪节气如何保暖呢?可能很多MM都会想到暖宝宝一类的,但是今天小编讲的是不花钱的保暖方法。[详细]

    2016-09-04 23:55 分类:养生保健

  • 冬季防寒保暖易进九大误区

    冬季里养生大家最关注的就是防寒保暖问题了,可是关于保暖你做的对么?是否衣服穿的越多越好?门窗关的越紧闭越好呢?日常中有9大保暖误区你有中枪了么?下面小编就为你揪出冬季防寒保暖9大误区,让你别再犯错哦![详细]

    2016-09-04 23:58 分类:养生保健

  • 俗话说“大雪补得当,一年不受寒”

      俗话说“大雪补得当,一年不受寒”,大雪已到了进补的好时节。说到进补,并非一味地吃补品,而是在日常饮食中多加注意,滋养五脏,让人由内而外焕发光彩。[详细]

    2016-09-05 00:00 分类:养生保健

  • 中医为您破解宫寒5大原因!

     是否觉得脸上黄褐斑越来越多?是否觉得吃的再少,身形也会发胖?是否觉得每月“大姨妈”来时,都痛的生不如死……其实这些经常是宫寒惹的祸。宫寒是什么?[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 冬季防寒防病5大常识

     一、冬天戴围巾,别捂嘴 在寒冷的冬季,不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘,出门围上一条围巾,既有防风御寒之效,又能增添美的风采。在戴围巾时,不要采用连脖子带嘴一块捂的方法,看似保暖,实则于健康不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成,纤维极易脱落,又因容易吸附灰尘、病菌,而且不常洗涤,所以在围巾接触人的口鼻时,脱落的纤维、灰尘、病菌很...[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 寒冷冬季滋补大攻略!

     寒冷冬季,想要保持一份旺盛的活力,高昂的热情,健康的体魄,对很多人来说是比较困难的一件事。营养饮食专家推荐:0℃以下热滋补,它能让你吃出好精神,好心情,当然,还有滋补后的红润容颜和充沛体力,这让我们在冰冻的季节无限地绽放热情和美丽![详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 大雪节气防风寒多喝水

    相对于小雪,大雪时的天气更冷了。此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。大雪时节,我们该如何从衣食住行去进行养生。[详细]

    2016-09-05 00:08 分类:养生保健

  • 夏季防暑降温造成寒凉太过的三大原因

    正值夏季多阵雨时节,暑湿夹杂,吃生冷、吹空调、洗冷水澡等人工降温方式,都会导致暑、湿等邪气侵袭人体,形成“内湿外热”的病理症状,出现暑热头晕、热伤风、肠胃不适等临床症状。所以夏季不但要防暑、湿、热,还要防“寒”。这就是夏季养生的误区。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

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