大暑养生

  • 大暑养生-多吃冬瓜和山药

    “大暑”,是一年中最热的节气。专家提醒市民,大暑时节的养生保健关键要除湿,最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 大暑养生离不开粥和水

    大暑。此节气正值中伏前后,高温闷热;且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其老人、儿童、体虚气弱者,往往会引发苦夏、中暑等病。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 大暑养生先排毒 对症排除体内6种毒素

    大暑正值“中伏”前后,是一年中气温最高的时候。天气炎热,湿气大,再加上蚊虫滋生,这个时候心气容易亏耗,人体抵抗力降低,体内容易堆积6种毒。如不排除,容易拖垮身体,导致疾病。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 大暑养生谨记6秘诀

    大暑养生方法有哪些?大暑节气到来,预示天气达到最热,炎热的天气给人们的外出带来了诸多的不便。在生活中,人们有许多关于大暑的养生的方法,女人邦小编再给大家介绍一些关于大暑养生的知识。希望能给大家的大暑节气的养生带来更多的帮助。[详细]

    2016-09-04 23:14 分类:养生保健

  • 大暑养生注意哪些事项

    大暑是什么意思?大暑节气正值“中伏”前后,是一年中最热的时期。古书中说“大者,乃炎热之极也。”暑热程度从小到大,大暑之后便是立秋,正好符合了物极必反规律,可见大暑的炎热程度了。那么你知道大暑是什么意思吗?大暑时节又应该注意哪些事项呢?下面一起来看看吧。[详细]

    2016-09-04 23:14 分类:养生保健

  • 大暑养生做好4防范

    大暑节气是二十四节气之一,大暑的到来预示天气达到最热,这个时候防暑成为了“头等任务”,除了防暑之外,还有一些养生事项需要注意,比如防伤湿,防受凉等,接下来就跟女人邦小编一起去看一看大暑如何养生。[详细]

    2016-09-04 23:14 分类:养生保健

  • 大暑养生谨记7个注意

    大暑节气是二十四节气的第十一个节气,是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治。除此之外,大暑时节还要注意以下七个事项,以保健康身体,下面一起来看看。[详细]

    2016-09-04 23:14 分类:养生保健

  • 大暑养生要注意什么

     大暑养生要注意什么 1、穿着棉质服装 大暑里穿浅颜色的衣服,可以减少衣服队热量的吸收,这样穿起来比较凉快;而深颜色的衣服则会吸收更多的热量,这样子会使人闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以,大暑天运动着装以浅颜色棉织品为最好,款式越宽松,散热性能就越好,颜色越浅越不容易吸热。[详细]

    2016-09-04 23:14 分类:养生保健

  • 大暑养生2个重点

    大暑(7月23日)是夏季的最后一个节气。暑为炎热,大暑更是炎热至极。加之空气湿度大,气压低,酷热之上又多了一份“闷”,就形成了熬人的“桑拿天”。[详细]

    2016-09-04 23:14 分类:养生保健

  • 大暑养生重在解热祛湿

    大暑养生重在解热祛湿。俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。大暑节气,潮湿炎热的天气必将随之而来,防暑祛湿刻不容缓。到底应该如何安然度过暑伏天气呢?[详细]

    2016-09-04 23:41 分类:养生保健

  • 大暑养生的注意事项

    大暑时期,天气很炎热,那么此时养生的注意事项有哪些?大暑养生的注意什么?下面一起来看看大暑养生的注意事项吧。[详细]

    2016-09-04 23:41 分类:养生保健

  • 大暑养生小常识

    每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样,都是反映夏季炎热程度的节令,“大暑”表示炎热至极。《月令七十二候集解》:“六月中,……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”这时正值“中伏”前后,全国大部分地区进入一年中最热时期,也是喜温作物生长最快的时期……[详细]

    2016-09-04 23:42 分类:养生保健

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