低热量食品

吃金针菇的益处哪些金针菇的营养价值

说起金针菇我想大家并不陌生吧，无论是涮锅还是凉拌亦或者是炒菜金针菇都是高营养和美味的代表，常吃金针菇不但可以美容养生，孩子吃金针菇还可以增长智力，强健身体。金针菇的益处有哪些？ 1、金针菇是补脑益智的好食品，金针菇最大的优点就是它可以为成长[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科
榨菜的营养价值表

食物类别：食物名称：榨菜，每100克含可食用部分100克热量(千卡)： 29 B1硫胺素(毫克)：[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
平菇的营养成分

食物类别：食物名称：平菇[糙皮侧耳，青蘑]，每100克含可食用部分93克热量(千卡)：[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
吃蕨根粉会胖吗

在当下，以瘦为美似乎逐渐成为了流行的时尚趋势。这种反对过度肥胖的思想，不仅是很多美女们持有的思想，也渐趋成为养生一族所推崇的口号。无论吃什么食物，在吃之前，他们都会考虑这种食物的营养成分是什么，会摄取多少卡路里。如果是能量特别高的食物，尽管特别好吃，他们也不会去吃一口。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食
脆柿的营养价值

甜脆柿属于落叶乔木植物。果实扁圆，可制成柿饼、柿角、柿汁、柿糖及柿蜜。甜脆柿，又称脆柿，是柿子的一种，但是又与平常的柿子不同，不同在于脆柿它不是软的，是脆的，口感甜脆，有柿子的香味，苹果的口感。[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识
生蚝的营养成分

生蚝的营养成分食物类别：食物名称：生蚝，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
青蟹的营养成分

食物类别：食物名称：踞缘青蟹[青蟹]，每100克含可食用部分43克热量(千卡)：[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
草莓的营养成分

食物类别：食物名称：草莓[洋莓，凤阳草莓]，每100克含可食用部分97克热量(千卡)：[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
洋姜的营养成分

食物类别：食物名称：洋姜[菊芋，鬼子姜]，每100克含可食用部分83克热量(千卡)：[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
豆腐的营养成分

豆腐的营养成分食物类别：食物名称：豆腐(均值)，每100克含可食用部分100克[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

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