感冒吃什么好 8款大众养生菜预防冬季感冒

冬季天气寒冷，气候干燥，这个时候人们很容易感冒。其实感冒只要做好日常防护和饮食调理的话，就可以很好地预防它。那么你知道感冒吃什么好吗？感冒了怎么办呢？今天小编推荐给大家8款大众养生菜预防冬季感冒，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

冬季进补 7养生汤

编者按：我们在日常饮食中可以多喝些汤，喝汤对人体的好处是非常多的。那么你知道该如何做养生汤吗?下面就让小编带您来详细了解下吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

超赞 3款冬季山药养生食谱

目录： 第一章：山药的作用 第二章：山药的功效 第三章：山药的食用方法 第四章：3款山药养生食谱[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

八款白领催眠食谱

目录： 第一章：8款白领催眠食谱 第二章：白领饮食原则以膳食平衡养胃 第三章：白领饮食误区[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

椒盐羊排的做法

椒盐是一种盐料，它是利用我们平时吃的盐进行加工而成的。羊排这种东西，对于生活在草原上的人民来说，他们是食用的次数是比较多的，因为羊排是比较美味的一种食物。椒盐羊排这种做法，不仅可以让羊排的腥味得以去除，还可以让羊排的味道更好的发挥出来，建议大家去尝试一下。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

老母鸡炖牛鞭

老母鸡长久以来一直是被视作大补的食品，牛鞭更是壮阳佳品，老母鸡炖牛鞭能起到很好的补肾益气，滋阴壮阳的效果，下面就来个朋友们详细介绍一下老母鸡炖牛鞭这道菜的制作方法，使你可以自己动手就能品尝到这道美味。老母鸡吨牛鞭不仅大补，而且味道极为鲜美。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

女性养生必知 冬季经期保健七个贴士

进入冬季，天气非常寒冷，对于女性来说，经期更需要及时护理，否则受到寒气侵袭，会诱发很多疾病。那么冬季经期如何保健呢?下面介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食