葡萄酒为你带来的17大健康功效

多年来，科学家们一直对“法国悖论”感到大惑不解，即法国人的饮食中包含大量的饱和脂肪酸，但他们患胆固醇和其他心脏病的概率却很低。现在，很多研究已经发现，法国人之所以这么健康是因为他们在日常生活中喝大量的葡萄酒，所谓的“法国悖论”终于得到了解答。为了身体健康，你想不想学一下法国人的饮食习惯呢？确实，每天适量饮用葡萄酒，尤其是红葡萄酒，对身体是有着诸多益处的。下面...[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

红枣的功效与作用及禁忌

红枣是女人滋补的佳品，红枣可以帮助女性养颜美容，补气血，是女性的天然保健品。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

冰糖银耳汤的做法与功效

冰糖银耳汤的做法 材料：银耳适量、冰糖适量、红枣适量、枸杞适量。 做法：[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

海带可以排毒减肥 盘点海带的9大功效

为什么海带如此受到人们的重视呢?原因在于它的营养价值对人体健康的重要意义。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

海带的15个养生功效

海带是公认最有营养的食物，它可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，那么海带的养生功效都有哪些呢？[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

醋泡姜的正确做法 醋泡姜有哪些功效作用

经常吃一些姜不仅能杀菌消毒，还能清热驱寒，对我们的身体十分有好处，但是很多人都不知道醋泡姜应该怎么做？醋泡姜又有哪些功效和作用？下面就让我们一起来了解一下吧！[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

枸杞红枣泡酒的功效

我们都知道，很多人都会经常吃枸杞和红枣，枸杞和红枣都是很好的保健食品，用它们泡酒喝对身体有一定的好处。那么枸杞和红枣泡酒喝有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

枸杞红枣泡水喝的功效

在日常生活中，很多人都会用枸杞和红枣泡水喝，尤其是中老年人，这是很常见的一种保健养生方法。枸杞和红枣泡水喝的好处有很多，比如提高免疫力、改善睡眠以及防治贫血等等，下面让我们具体来看看吧！[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

壮阳果泡水喝的功效

壮阳果泡水喝的功效 壮阳果,又名补肾果,掉藤果,产于广西十万大山,属藤蔓科植物,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。属藤蔓科植物,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。壮阳果的提取品要配合其他药物才会作用。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

龙眼的24个食疗功效与作用

  龙眼具有补益心脾、养血安神、敛汗、止泻的功效与作用。还可用于头昏、失眠、心悸怔忡、贫血、健忘、脾虚泄泻、产后水肿。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

山楂的食疗功效与作用

  山楂的17个食疗功效与作用   山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

龙眼肉的功效与作用及禁忌

龙眼也可以称作桂圆，是我们生活中一种比较好吃的水果，同时它也是一种最佳的保健养生食品，具有较好的保健养生功效与作用，其主要有助于补气补血、安神、延缓衰老等功效，但龙眼肉具有多种功效与作用的同时也有禁忌。所以说，吃龙眼肉既可以有益身体同时也可能危害身体健康。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健