立秋防“火”不能晚　食物降火疗方

今年晚立秋预示着夏季的炎热将持续。而立秋后秋燥也会日渐发威，我们的身体这个时候也容易“起火”，尤其是对于那些喜欢熬夜的人更是如此。在这里提醒大家，降火也要注意分清部位，这样才能对证降火。中医认为，夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，最容易诱发“心火”，而且熬夜容易耗伤阴精，这里向大家推荐有滋阴、降心火...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

春季上火吃什么好 降火养生食谱推荐

春季天气逐渐变暖，人如果稍微调试不当、休息不好，或者压力过大都很容易引起上火。春季上火怎么办？春季上火吃什么降火？小编为你强力推荐春季降火养生食谱，顺祝大家过个美好的春天哦！[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

吃什么食物可以降火

上火是我们中医的说法，我们民间也将上火叫做是热气，人一旦上火了我们就要想办法来降火，那么降火有什么办法呢，我们一般都是采用饮食来起到降火的功效，有很多食物是有很好的降火功效的，下文我们介绍一些可以降火的食物给大家。以后遇到上火就可以使用。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

什么汤降火

所谓上火就是指我们人体的虚火旺盛，轻则影响正常生活，重则患病不起。我们现在人会因为很多的因素导致身体上火，常见的原因就有天气干燥、生气上火、缺失水分。不管什么原因导致我们上火，我们都要在第一时间采取适当的方法进行降火，当然吃药也许是来的最快的，但是药物同时对身体也有不良影响。其实我们生活中喝的很多汤水都具有降火之功效。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

滋阴降火怎么吃

总是能够听见很多人说自己上火，我们也可以通过身体的症状来感知是不是有上火，比如嘴巴里面的味道特别大，经常有便秘或腹泻的情况，最近脸上又出现疙瘩痘痘，口腔溃疡开始频繁发作，这个时候需要通过滋阴降火的方法[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

冬季降火的四大食谱

导语 冬季天气比较的干燥，所以很容易上火。那么冬季降火吃什么呢？降火的食物有哪些呢？下面就来了解一下冬季降火的四大食谱。[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

喝淘米水可以降火吗 喝淘米水有什么作用

淘米水大家肯定都很熟悉，它就是平时我们淘米以后得到的乳白色液体，它能用来清洁面板，也能去掉肉类食材的异味，在生活中有多种用处，最近有人听说淘水米能喝，而且喝淘米水能降火，这是真的吗？喝淘米水有什么作用呢？下面小编就为大家具体说一说。 喝淘米[详细]

2018-07-27 14:11 分类：食材百科

红心柚子可以做柚子茶吗 红心柚子可以降火吗

现在正是吃柚子的季节，我们在水果点都可以看到卖柚子的，那么红心柚子可以做柚子茶吗？红心柚子可以降火吗？[详细]

2018-07-04 12:31 分类：养生保健

吃荠菜能降火吗 荠菜吃多了会怎样

现在人的生活压力变大，所以经常会有人上火的时候。那么吃荠菜能降火吗？荠菜吃多了会怎样？文中小编将会为大家带来简单解答。[详细]

2018-07-04 16:21 分类：饮食养生

大暑吃什么降火 大暑吃什么荤菜好

在日常生活中，大暑是夏季最后一个节气，也是一年之中很特别的一个节气。在大暑的时候，气温会比较高，天气会比较热，要注意饮食养生。那么大暑吃什么降火呢？[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生