吃陈年老萝卜干有什么好处

 吃陈年老萝卜干有什么好处配图 陈年老萝卜干，又被称作老菜脯，是选用优质萝卜干，经多年自然陈放而成，其年限越久越好，虽卖相不佳，但功效十足。那么，吃陈年老萝卜干有什么好处?[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

老人吃芒果好吗 老人常吃芒果的好处

老人吃芒果是很好的一种选择，不但能享受到香甜的美味，还能吸收多种对身体有益的营养成分，能延缓衰老，也能提高身体抗病能力。[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

老人贫血怎么办 老人贫血的调理方法

贫血是很常见的一种症状，很多人都会出现贫血的症状，尤其是女性朋友们。老年人随着年龄的增加，人体机能也有所退化，也会容易出现贫血的症状。那么老人贫血该怎么办呢？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

老人补钙吃什么好 老人补钙的食谱推荐

在日常生活中，钙物质是很常见的一种营养元素，对人体起着重要的作用。人体缺钙会影响人们的精神状态，危害人体健康。很多人都会有缺钙的症状，尤其是小孩子和老人。那么老人吃什么能补钙呢？[详细]

2018-07-03 05:59 分类：人群养生

老人的手部锻炼有哪些 老人出门三件宝不能忘

老年人中经常会出现身体疼痛的现象，对日常生活有很大的影响，那该如何保护呢？[详细]

2018-07-28 11:38 分类：人群养生

老人后仰洗头会导致中风吗 老人洗头的注意事项

在日常生活中，我们都会讲究个人卫生，每个礼拜都会洗头，保持头发的干净整洁。老年人不要后仰洗头，后仰洗头很容易导致中风。那么老年人洗头要注意哪些事项呢？[详细]

2018-07-03 06:01 分类：人群养生

老人什么时段散步最好 老人散步的好处有哪些

散步对于老年人来讲是非常好的方式，建议在晚饭后进行为佳，时间为40-50分钟，下面是详情介绍。[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

哪些老人不宜午休 老人午休的注意事项

人体除夜晚外，白天也需要睡眠，午休可以为了的身体充电，感受不一样的精力。[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

老人经常喝绿茶好不好 老人喝绿茶对身体有很什么坏处

绿茶是生活中最普遍的一种茶。有助于消除解渴、排毒等功效。夏天喝绿茶可以解暑、冬天喝绿茶有助于消化，性质平和，适合大多数人饮用，那么老人经常和绿茶好不好？[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生