清肠炒米粥怎么做 清肠炒米粥的材料和做法

清肠炒米粥可以清理人体肠道内积存的垃圾，也能促进消化，它米香浓郁，做法简单。不过也有些没有吃过炒米粥，不知道这种清肠炒米粥应该怎么做。今天小编就在这里把清肠炒米粥的做法写出来，喜欢喝粥的朋友可以学着做一做。 清肠炒米粥怎么做 清肠炒米粥的做[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

常用的清肠排毒小方法 清肠排毒吃哪些食物好

清肠排毒是很多女性在减肥时，经常会做的事情，它可以通过节食和采用一些小方法，把人体肠道内积存的毒素排出体外，平时每个月清肠排毒一次，不但能减肥还能预防疾病的发生。一会我就把平时常用的清肠排毒小方法写出来，想排毒的朋友快点来试试吧。 常用的清[详细]

2018-06-19 22:42 分类：食材百科

清肠炒米粥怎么做 清肠炒米粥的材料和做法

清肠炒米粥可以清理人体肠道内积存的垃圾，也能促进消化，它米香浓郁，做法简单。不过也有些没有吃过炒米粥，不知道这种清肠炒米粥应该怎么做。今天小编就在这里把清肠炒米粥的做法写出来，喜欢喝粥的朋友可以学着做一做。 清肠炒米粥怎么做 清肠炒米粥的做[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

食物中的6大清肠高手，排除肠道垃圾最有效！

肠道健康就要及时清理肠道垃圾和有害物质，食物中有不少清洁肠道的“高手”，不仅可以不达到清肠的作用，还能补充丰富的营养。小面就推荐了以下6种，不妨一试。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

清肠毒的方法 常按摩身体这些部位快速清肠排毒

常言有道：“肠毒常清，方能百病不生”，肠毒是扰乱正常身体机能的罪魁祸首，只有将肠毒清除，才能更好的防止疾病产生。实则在人们身体上便隐藏了“清肠穴”，常揉能快速清肠排毒![详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

清肠方法 这些食谱帮你缓解节后油腻

春节期间人们都会吃些很油腻的食物，在节后大家该如何清肠才能够缓解油腻，拥有健康的身体呢?今天小编就为大家推荐一些清肠的方法，还在等什么，赶紧跟着小编去下文学习一下吧![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

清肠道换容颜 6种食物清理肠道最有效

肠道是人体最大的消化器官和排毒器官。肠道作为人体最大的免疫系统，其状态决定了人的容颜和美丽。肠道在人体的内部结构中发挥这重要作用，在其面对巨大压力大的情况下，应经常食用有益清理肠道的食物，以减轻肠道压力，让我们的容颜焕发。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

清肠去脂食谱 给肠道洗个澡

现在冬季来临，你是不是也在大补特补了?过度的进补你的肠道能受得了吗?是不是经常出现腹泻或便秘症状了?其实这都和肠道运转不畅有关，而且肠道毒素堆积多还会出现色斑、口臭等现象。所以，给肠道洗个澡是维护冬季健康必须做的事情。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

清肠吃什么好 五款排毒清肠食谱推荐

清肠吃什么好?肠胃是人体很重要的一个器官，我们知道吃了很多比较油腻、辛辣的食物后，肠胃很不舒服，需要吃一些食物清下肠胃，那么，清肠吃什么好呢，哪些食物能有效排毒清肠呢?一起和小编来看看清肠吃什么好的排毒食谱吧!排毒清肠食谱大推荐1、南瓜糙米饭原料：糙米2杯、南瓜1/2个(约600克)。做法：糙米洗净，加水3杯浸泡1小时，连同浸泡的水放入电锅，外锅加水1杯，煮饭。南瓜去皮洗净...[详细]

2017-09-01 20:48 分类：营养饮食

清肠吃什么好 五款排毒清肠食谱推荐

清肠吃什么好?肠胃是人体很重要的一个器官，我们知道吃了很多比较油腻、辛辣的食物后，肠胃很不舒服，需要吃一些食物清下肠胃，那么，清肠吃什么好呢，哪些食物能有效排毒清肠呢?一起和小编来看看清肠吃什么好的排毒食谱吧!排毒清肠食谱大推荐1、南瓜糙米饭原料：糙米2杯、南瓜1/2个(约600克)。做法：糙米洗净，加水3杯浸泡1小时，连同浸泡的水放入电锅，外锅加水1杯，煮饭。南瓜去皮洗净...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

节后排毒清肠的绝招 自制减肥茶来清肠排毒

自制减肥茶来清肠排毒 一、决明菊花饮材料：草决明3钱，菊花3钱，甘草5分做法：利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10～20分钟即可点评：对于长期在办公室工作的职业人来说，会有头痛、头昏等症状，更因此无法集中注意力和专心思考，喝一杯集合决明和菊花令醒脑明目就最好了，而且更有减肥功效，想瘦身的MM们就不要错过了。二、荷叶消脂茶[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

大黄清肠防病佳品_中药常识

核心提示：大黄清肠防病佳品大黄性味苦寒，又称将军。是泻下通便之良药，清热解毒之上品。如果说大黄是一味补药或延年益寿之神丹，大慨会让人愕然。但古代医家的确是这样认识的。随着我国人民生活水平……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全