养肺食疗方

 养肺吃什么好 1、冬菇雪耳猪胰汤 用料：取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

4种预防脱发的食物_预防脱发有哪些妙招

现在的人由于工作压力大，吃的不够健康营养，很多人都有脱发的习惯，而且不只是男人，女人脱发掉发的现象更为严重，想要远离脱发，不妨从饮食着手，通过吃东西来缓解脱发。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

红腰豆吃了上火吗_红腰豆有哪些功效作用

豆类物质相信大家吃过不少，那么大家了解一种名为”红腰豆“的食物吗?红腰豆不是中国本地产的食品，它是原产自南美洲的豆类物质，它和其他的豆类相比，其实营养价值不相上下，并且红腰豆有很多的做法，厨师喜欢在不少菜肴中添加它，这样营养会更加丰富。下面就来看看它的功效作用吧![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

牛蛙的由来_牛蛙有哪些营养价值

蛙类动物大家平常在生活比较熟悉的就是青蛙了，我们都知道青蛙的肉质鲜美，做成菜肴味道飘香，那么你们知道在北美当地还有一种名为牛蛙食物蛙类吗?牛蛙的个头很大，虽然外表看上起比较吓人，但是它的养生保健价值可不小呢，还能做成各种美味的佳肴，女人邦小编为大家介绍一下牛蛙的由来吧和它的营养价值吧![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

菱角可以解酒吗_菱角有哪些食疗作用

菱角是一种药用价值非常高的水生植物，它所含的营养物质非常的多，有大量的微量元素、蛋白质等都是人体所需要物质。并且菱角对于一些癌症都是有一定作用的，比如食道癌、子宫颈癌等。菱角一般都生长在南方地区，在北方是很少能见到的，但是北方人也很了解它的营养价值，很多人都会食用它。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

晚饭后隔多久睡觉才适合_睡前饮食要注意什么

晚饭后隔多久睡觉才适合? 以下是一些不利于睡眠的食物：兴奋大脑的食物。咖啡、浓茶、可乐，以及其它含咖啡因、茶碱的饮料或食物都不适合睡前食用。咖啡因可以提神，这是众所周知的，对于一些对咖啡因特别敏感的人，可能持续兴奋的时间更久。此外，咖啡因还有利尿作用，过多喝咖啡，容易让人排尿增多，这也会干扰睡眠。刺激胃肠道或引起腹部胀气的食物。食用过多辛辣食物、豆制品、洋葱、...[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

大蒜有什么功能_哪些人不宜食用大蒜

一提起大蒜大家首先想到的就是调味品，紧接着就是那难闻的气味，炒菜还好，这要是吃饺子或是肉，生吃一口大蒜，当时确实好吃，可是过后身边的人可就遭殃了，一股子难闻的气味扑面而来。但是大蒜除了这难闻的气味之外，它的真实价值堪比黄金![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

老年人便秘怎么办？老年人便秘的食疗方

 老年人便秘怎么办?老年人便秘的食疗方 老年人便秘怎么办 1、便秘的老年人身体素质往往比较差，万不可乱用猛烈的泻药来治疗便秘，否则很容易让老人元气大伤，引发其他症状。此外，滥用泻药，还会导致产生对药物的依赖，产生习惯性便秘。因此，尽量在便秘严重的时候才用泻药，且尽量选用缓泻药，症状缓解后，就从食疗等方法上着手。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

零食误区女性怎样避开

女人和孩子一样都喜欢吃些零食，在当下的生活中，我们可以轻松购买到各种各样的美味零食，但是，我们不得不承认，对于零食的选择和食用不对是会伤害我们健康的，所以希望大家可以抽时间看看下文别让自己踏入关于零食的误区。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

男性肾虚常3种海参食疗补肾

肾虚指的是男性肾脏功能减弱，会出现遗精、腰膝酸软、遗尿、性机能减退等，对男性的身心健康造成严重的影响。中医认为，海参，味甘咸，具有补肾壮阳之功效。同时海参还含有丰富的氨基酸，而氨基酸又是合成人体胶原蛋白的主要材料，所以其可以提高男子性能力。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

吃什么补气血？4款食谱让你气色越来越好

 吃什么补气血?4款食谱让你气色越来越好 对于女性朋友来说，气血不足是很容易导致其面容出现憔悴的，而气血不足的症状存在，还会导致其健康受到一定的损伤，其实，女性朋友是可以通过饮食来补充气血的，而以下四款食谱，就是有着不错的补气血作用的。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

2款预防春季上火的食疗方

女人邦食疗养生配图  2款预防春季上火的食疗方 食疗小方一：温开水 温开水是指自来水烧开后晾凉至30度左右的开水。足够的水可以调节体内能量代谢所产生的热，补充因孩子的活动和春节气候干燥所消耗的水分，起到预防因缺水而导致的上火。但太凉的水或者冰水却起不到此效果，原因就在于过凉的水与胃的温差过大，会导致胃粘膜表皮细胞收缩，出现痉挛，反而伤了胃，影响胃肠道功能。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生