常吃这些食物 让你百毒不侵

  1、猪血 猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统「死光光」。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

防癌怎么饮食

防癌应该如何饮食： 蔬菜注意混合搭配。 每餐的蔬菜品种应有所不同，花样常翻新、蔬菜巧搭配。比如与番茄酱、洋葱或大蒜同吃，西蓝花抗癌效果更好。在烹调中多加洋葱、大蒜应成为习惯。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

预防老年痴呆的食物

  预防老年痴呆的10种食物 老年人如果不注意保健，就会容易出现老年痴呆的症状，久而久之就会影响到正常的生活，这可怎么办呢?在这里，要为大家盘点的就是预防老年痴呆的10种食物，快来一起看看都有哪些吧。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

板栗怎么吃最好 冬天进补的好食材

  茶树菇板栗鸡 材料：茶树菇、板栗、鸡半只、葱、姜、八角、花椒、盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

影响精子的食物有哪些

豆腐 美国某大学公共卫生学院的一项研究发现，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。因为大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天吃什么御寒_5类冬季御寒食物推荐

女人邦食疗养生配图  冬天吃什么御寒_5类冬季御寒食物推荐 在这寒冷的冬季，你知道吃什么能抵御冷风的侵袭吗?下面女人邦小编为大家带来五类冬季御寒食物，让我们通过食补来抵御寒冷吧![详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬至10款进补食谱推荐

女人邦食疗养生配图  冬至10款进补食谱推荐 冬令进补多选择冬至开始，此时进补可发挥最大效应，促进人体阳气的萌生，消耗相对减少。冬至时节的进补食谱如下：[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

各种汤圆的食疗功效

 各种汤圆的食疗功效 1、保湿功效——黑芝麻汤圆 保湿，是肌肤的保养重点，而黑芝麻汤圆不仅口感爽滑有弹性、甜腻适中、香味浓郁，更兼有益肝、养血、养发的功效。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤通常会变得干燥、粗糙。如果与此同时配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。经常食用芝麻，可使皮肤持续柔嫩、光滑、莹润。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

5款垃圾食品下肚该如何补救

虽然说生活中要少吃“垃圾食品”，但是一个吃货永远不可能管住自己的嘴，吃完之后就又到了“该吃药了”的时候。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天吃什么补水_11种补水效果好的食物

女人邦食疗养生配图 冬天吃什么补水_11种补水效果好的食物  1.黄瓜，含水量96.7%。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

盘点老年人补钙吃什么食物好

  配图 老年人补钙吃什么食物好： 虾皮 虾皮含有丰富的钙，老年人经常食用虾皮可以预防自身因为缺钙而导致的骨质疏松症状，还可以增强食欲，提高抵抗力。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

可以净化血液的食物有哪些

配图  可以净化血液的食物有哪些 常吃两类食物可净化血液保护心脏。饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。有净化血液年轻心脏功效的美食。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生