哪些水果适合冬天吃 冬季养颜排毒水果推荐

哪些水果适合冬季吃？冬天哪些水果吃了可以养颜排毒呢？首先苹果就是其中之一，还有柠檬，香蕉，火龙果等等水果在冬天都很有营养。[详细]

2018-07-04 17:40 分类：季节养生

冬天什么水果煮的才好吃 水果煮着吃有什么好处

水果的吃法有很多种，最直接的就是买回来洗了直接吃，同时水果可以做沙拉、榨果汁等多种方式。到了冬天，气温低，水果也是冰凉的，想不想试试热腾腾的水果，那就将水果煮着吃吧。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

一月吃什么蔬菜水果最好 1月养生食谱推荐

新年新气象、新年新希望！新的一年开始了，那么在新的一年里我们该如何养生呢？一月我们吃哪些水果蔬菜最健康呢？一月的天气还是比较寒冷的，保健还是应以防寒保暖为主题。所以我们在吃的方面，还是建议多吃有热量的绿色食品，下面腾牛网就给大家介绍一些一月养生食材！[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

冬天怎么吃水果最好 冬天吃哪些水果比较好

冬季，是我们最需要补水的季节。冬天气温干冷、皮肤干燥、容易上火，补充水分和维生素就尤为重要。一来可以提高人体免疫力，补充身体必须的元素，同时冬天多吃水果，也能保持皮肤的水润，保持身材，不让身体有过多的脂肪堆积。[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

五月吃什么蔬菜水果最好 5月养生食物推荐

首夏犹清和，芳草亦未歇。五月是夏天即将开始的时候，这时候天气开始转暖，温度也明显身高，炎热的夏季即将到来，那么在五月我们怎么吃哪些水果蔬菜对养生最好呢？下面腾牛网小编就为大家介绍一些五月的养生食材。[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

六月吃什么蔬菜水果最好 6月消暑养生食谱推荐

仲夏苦夜短， 开轩纳微凉。六月已经正式的步入夏季了，气温也开始越来越高，湿热弥漫空气中，人们就会感到胸闷、心悸，精神不振，全身乏力。所以，在此时要注意增强体质，多吃清淡的食物和水分多的水果。[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

十月吃什么水果蔬菜好 十月当季养生食谱推荐

空山新雨后， 天气晚来秋。王维在《山居秋暝》中这样描述10月的晚秋，十月预示着秋天即将结束，冬天将要来临。由于寒气增长，逐渐萧落，是热与冷交替的季节。早晚温差大，气候变换快，我们在日常中多吃水果蔬菜，补充水分。[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

立秋之后如何养生 寒冷水果应少吃

立秋之后天气就开始变冷了，特别是北方要准备开始穿冬衣了，饮食方面也要尤其的注意，生冷的食物更加需要注意。[详细]

2018-07-04 17:40 分类：季节养生

白露之后天干物燥 多吃这些水果生津润燥

白露时节的到来，意味着天气将会越来越凉快。此时没有了夏天的酷热，也没有冬日的肃冷，正是迎接凉爽天气的前奏，可真是极好的天气。但是天气变得干燥，空气中的湿度大大减小，很多人会出现皮肤干燥、毛发干枯、干咳[详细]

2017-09-09 11:03 分类：养生保健

蓝锭果的营养价值和功效作用

蓝锭果是一种野生水果，是植物忍冬的果实，它也可以入药，中国的东北地区是蓝锭果的主要出产区。蓝锭果味道酸甜可口果汁丰富，可以鲜食也可以泡酒，只是人们对蓝锭果的营养价值了解不多，也不知道它的功效与作用有哪些，平时就不敢随意食用它，一会我会对蓝[详细]

2017-09-09 11:01 分类：食材百科

寒露养生吃什么水果？这些酸甜水果最适合

寒露之后，气温下降明显，空气愈加干燥。养生应以润肺防燥为重点，水果含有大量的水分，最适合补水防燥。那么，寒露养生适合吃什么水果呢？以下这些酸甜水果最合适。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

猕猴桃的养生功效与作用

猕猴桃也叫奇异果，它味道酸甜可口，果汁量大，可以为人体补充多种营养成分，同时它也具有一定的养生功效。那么猕猴桃的养生功效与作用有哪些呢？下面我就来具体告诉大家。 猕猴桃的养生功效与作用 1、猕猴桃能提高性能力 猕猴桃是最适合男性食用的一种养生[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科