吃洋葱你必须要知道9件事

 洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。下面小编像你关于洋葱必须了解的九件事。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

自制养生洋葱葡萄酒

 在日本非常盛行每天喝一点葡萄酒,据说这样有活血防止心血管病的功能，而且对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症有着相当惊人的治疗效果，而洋葱有降脂抗癌的作用，喝了洋葱葡萄酒不但可使血压正常且安定，降血糖，改善老花眼状况;夜尿频繁状况;还可治疗失眠、便秘等症。下面小编介绍一下，如何在家自制洋葱葡萄酒。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

吃生洋葱的好处

 洋葱是一种保健效果极佳的蔬菜，在国外它被誉为“菜中皇后”。据医学专家介绍，洋葱生吃才能最大程度的发挥其保健功效。生吃洋葱的好处有很多种，在西餐中常用来跟其他蔬菜一起凉拌当蔬菜色拉。一般来说，生吃洋葱具有如下几种好处——[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

吃洋葱有益于心血管健康

洋葱，是大家再熟悉不过的食物了，洋葱在欧美被誉为菜中"皇后"，有极高的药用价值，平时应多食用洋葱，可以对心血管健康起到很好的效果，建议可以适量多食用哦。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

老年人多吃洋葱能防骨疏松降压降脂

 如果您的家中有老人，把洋葱变成饭桌上的常客吧，因为洋葱实在是老年朋友的“健康守护神”。[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

常吃大蒜洋葱等食物能预防胃癌

导读：胃癌既然是发生在胃部，那么疾病的发生肯定是与我们的日常生活饮食有关，所以要想很好的预防胃癌，那么在生活中就要注意饮食，管好自己的嘴，多吃一些有利于预防疾病的食物。比如常吃以下五种食物就能很好的预防胃癌。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

多吃洋葱可以保护心脏

胱氨酸美发 胱氨酸中的硫元素和维生素C是头发的组成部分，主要作用是维持头发的亮泽。氨基酸在牛羊肉、鸡肉、鱼肉、奶制品和豆芽等高蛋白食物中含量丰富。如果在食用这些食物的同时，再食用一些新鲜水果和蔬菜，如猕猴桃、青椒、白菜等，能促使胱氨酸发挥更大的作用。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

吃洋葱有什么好处

吃洋葱有什么好处 葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生