男人要好好养肾 才有性福生活

生活节奏紧张、工作压力大，疲劳无时无刻都困扰着繁忙的都市人。忙完一天的工作，回到家中疲劳的现代人不愿再进厨房烹制一顿晚餐，宁愿随便吃个泡面就解决了。但根据最新的医学研究证明，越来越多的夫妻长期在这样的环境下，因为营养不均衡、心理压力得不到缓解而导致心力交瘁、性功能障碍、早泄等现象，夫妻生活不和谐。因此本文特意推荐两款十分钟就能完成的菜肴，让你轻松享用晚餐的同...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

中医秘方 中医养肾时都有哪些妙招

现代很多人肾脏都不是特别健康，经常会听到肾亏肾虚这样的字眼。为什么会肾虚肾亏呢，可能我们每天熬夜、晚睡的时候，伤害了我们的肾脏还不知道。那么，肾脏亏虚后我们怎么样来补肾养肾呢?怎样补肾最健康呢，下面小编来教大家一些中医养肾补肾的方法，让我们的肾脏变得好起来吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医推荐 10秘方教你补肾养肾

肾脏健康是我们一直在关注的健康问题，好的养肾方法人们也在不多追寻，你想知道有效的养肾秘方吗？要养肾中医告你10大养肾秘方！[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

提拉耳垂治肾虚 八招养肾补虚耳朵按摩法

 如果你肾虚，那就来学做今天推荐的8种提拉耳朵的方法，根据自己的体质，选择单项或多项配合进行，只要坚持做，一定可以收到理想的效果。如果你的男人肾虚，那么就帮助他做这些按摩，可以增加你们的亲密度哦！[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

按摩的好处 晨起后摸这里竟能滋阴养肾

如果先天身体素质不太好，但在后期不注意对身体进行调养，那么在这样的情况之下就会让一些人出现阴虚。如果身体出现阴虚，不仅会让自己的身体健康状况受到影响，而且还会让面容憔悴，整个人的精神状态都会变得非常不好，因此小编今天就给大家介绍下按摩的好处以及滋阴补肾的食物。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

夏季补肾养肾最有效技巧

由于夏季是一个病毒繁多、气候复杂的季节，极易病变，较难控制，所以夏季养肾要格外注意。在夏季，天气炎热火气旺，体力、力自然消耗非常快;而昼长夜短的季节特点，夏季生活规律的紊乱，以及生鲜冷饮的过度食用等等，无疑都让男性元气大伤。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

立冬时节滋补养肾养生系列之蘑菇炒肉

立冬要补肾养肾的话要多吃黑色食物，那今天小三九带大家来看看什么蘑菇吧!蘑菇是日常餐桌上的常见食物啦，大家肯定没想到它居然有这么大的效用吧!下面一起来看看小编给大家分享的一道简单菜肴吧!立冬要补肾养肾的话要多吃黑色食物，那今天小三九带大家来看看什么蘑菇吧!蘑菇是日常餐桌上的常见食物啦，大家肯定没想到它居然有这么大的效用吧!下面一起来看看小编给大家分享的一道简单菜肴吧...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

春季养肾要如何调养

春天，随着气候逐渐转暖，各种细菌、病毒、霉菌开始活动与繁殖。此时，也是它们最容易“欺负”肾脏等泌尿系统各器官的季节。要保护好肾脏，首先要防治泌尿系统的感染。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

需持之以恒 中医养生法之提拉耳朵可养肾

提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感到疼痛为限，每次3～5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生