找出经络养生12个关键点 轻松防病保健康

 经络养生是现代养生的一个重要方面，它可以有效地防治疾病，亮肤养颜。而且只要学会方法，经络养生简单易行。那么，我们到底如何找对经络穴位呢？下面教你教你找出12个经络穴位关键点，助你做好养生保健。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

月子里怎样保健避免产后风 预防月子病的方法

月子病在我们的生活中很常见，很多产妇在做月子期间身体虚弱，容易得上各种疾病，最后对身体造成了很多的伤害，那么有什么方法可以让产妇在月子里避免疾病呢？[详细]

2018-07-28 15:33 分类：养生保健

预防疾病促消化减肥小腹健身操

随着国人生活水平的提高，肥胖者逐年增加，肥胖不仅使自身的形象减分，从现代医学的角度来说，肥胖至少有以下几个“祸点”。第一，造成体态笨重，活动不便，心理障碍;第二，带来种种致命性的疾病，甚至造成早亡。其中，肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症，比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等，这些疾病都是人类健康的主要杀手。那么对于我们应该怎么来缓解预防呢...[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

身体受冻危害有哪些

北方多地降雪，地面结冰湿滑，提醒学生室外活动时注意安全，防止受伤。 在寒冷的冬天，很多年轻女性为了穿得风姿绰约不乏穿着短裙、丝袜、长靴，殊不知这样会影响身体健康。女人邦小编提醒大家，“美丽冻人”容易惹来三大疾病，冬季养生尤其是女性应该注意防风保暖。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女性私处保健 出现这些问题要警惕

私处舒不舒服只有女人自己知道，所以女孩子要多多注意自己的私处问题，只要出现一些异样的变化或者是不适要及时就医。如果是出现以下状况，更要警惕了。[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

蔓越莓真的能降糖防癌保护心血管 健康功效不确切

作为一种水果，蔓越莓确实含有一些营养成分和具有抗氧化成分的原花色素，但这不意味着我们需要刻意去吃它。[详细]

2018-07-28 15:32 分类：养生保健

老人冬季保健需防常见病

在冬季，许多老年人常见疾病的发病率越来越高。专家建议：老人冬季保健需防几类常见病。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

麻风病是怎么来的

  世界防治麻风病日也叫做国际麻风节，关于麻风病日的由来主要是以下说法：[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健