红萝卜瘦肉粥的功效和营养价值

红萝卜瘦肉粥很多人都特别喜欢吃，它的主要食材是红萝卜和瘦肉以及粳米，做好以后口感软糯，清香诱人。红萝卜瘦肉粥不但能为人体提供多种有益的营养成分，还具有一定保健功效，下面我就专门带大家去了解红萝卜瘦肉粥的功效和营养价值。 红萝卜瘦肉粥的功效[详细]

2019-03-06 17:15 分类：食材百科

白萝卜瘦肉粥做法和营养价值

白萝卜跟瘦肉一起煮成的白萝卜瘦肉粥是一种非常完美的搭配，可以用作我们日常生活中的早餐提供，也可以在晚上作成夜宵，含有多种蛋白质，营养价值非常的丰富，对于在小孩年龄阶段的孩子食用白萝卜瘦肉粥更加有助于发育，今天小编就来跟大家说一下白萝卜瘦肉[详细]

2018-07-28 12:20 分类：食材百科

胡萝卜白米香粥的功效

对于胡萝卜白米香粥的功效不知道大家了解的怎样呢？下面让小编给您总结一下吧。 胡萝卜白米香粥 胡萝卜白米香粥的功效一 胡萝卜营养分析： 1. 益肝明目： 胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症; 2. 利膈宽肠： 胡萝卜含有植物纤维，吸水性[详细]

2019-03-05 03:10 分类：食材百科

哺乳期吃胡萝卜会回奶吗 吃胡萝卜会胀气吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃胡萝卜。不过有些人害怕吃胡萝卜肚子不舒服，那么吃胡萝卜会胀气吗？胡萝卜怎么吃最好？[详细]

2018-07-04 14:59 分类：人群养生

桃子可以和萝卜一起吃吗 萝卜和什么相克

很多的时候食物都不能胡乱搭配，因为你不知道什么食物之间会相互克制。那么桃子可以和萝卜一起吃吗？萝卜和什么相克？文中将会为大家带来简单解答。[详细]

2018-07-26 23:27 分类：饮食养生

胡萝卜需要削皮吗 胡萝卜可以放冰箱保存吗

胡萝卜最好连皮吃，胡萝卜营养丰富，可很多人吃前喜欢把它的皮削去，殊不知这样一来，胡萝卜中营养的精华——胡萝卜素就被浪费掉了。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

红萝卜冬菇瘦肉粥的营养价值和功效作用

生活中很多人都喜欢吃红萝卜冬菇瘦肉粥，它不但味道诱人，营养也很均衡，能满足人体对多种不同的营养成分的需要，那么红萝卜冬菇瘦肉粥的营养价值有多高呢？平时人们食用它有哪些好处呢？下面小编就为大家具体说一说。 红萝卜冬菇瘦肉粥的营养价值 1、红萝卜[详细]

2018-07-27 19:14 分类：食材百科

红萝卜瘦肉粥的功效和营养价值

红萝卜瘦肉粥很多人都特别喜欢吃，它的主要食材是红萝卜和瘦肉以及粳米，做好以后口感软糯，清香诱人。红萝卜瘦肉粥不但能为人体提供多种有益的营养成分，还具有一定保健功效，下面我就专门带大家去了解红萝卜瘦肉粥的功效和营养价值。 红萝卜瘦肉粥的功效[详细]

2018-07-27 19:14 分类：食材百科

山胡萝卜的功效与作用

山胡萝卜也叫密花岩风、沙参、山海螺、俗称山地瓜等，这是一种高营养价值的一种精品野菜。我们再看看山胡萝卜都有哪些功效与作用吧。 山胡萝卜的功效与作用 1.山胡萝卜的药用部位 山胡萝卜的根、茎、叶都是可以吃的，也可以用来入药。 2.山胡萝卜的药性 中医[详细]

2018-06-20 16:08 分类：食材百科

白萝卜的功效与作用

白萝卜是老百姓餐桌上的日常蔬菜，到底白萝卜有什么功效？快来了解吧。 白萝卜的功效与作用： 白萝卜的功效： 下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。 主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

红萝卜的功效与作用

红萝卜又叫罗服，它有着鲜红的表皮，雪白的果肉，红萝卜果肉很脆，还有一种天然的甜辣味，味道十分鲜美。 红萝卜 红萝卜的功效与作用 红萝卜即可以当做蔬菜凉拌或炒着吃，也可以当做水果吃，此外，人们还喜欢把它作为原料腌制一些咸菜。红萝卜的功效与作用有[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科

青萝卜——解腻减肥又抗癌

青萝卜营养分析：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。青萝卜注意事项：寒凉体质、脾胃虚寒者等不宜多食，胃...[详细]

2016-11-06 16:11 分类：营养饮食