香蕉的营养功效与食用禁忌

香蕉果肉软滑，味道香甜，富含丰富的营养物质，其药用价值更是数不胜数，深受广大老百姓的喜爱。可是香蕉虽好，也并非无所顾忌，一旦触犯吃香蕉的禁忌，香蕉的营养功效反而会适得其反，不利于我们的身体健康。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

4类饮品不宜空腹喝_喝饮食有什么禁忌

生活中我们常会喝各种饮品，但有些饮品空腹喝会带来健康危害。那你知道哪些饮品不能空腹喝吗?中医提醒，4大饮品千万不能空腹喝![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

4大补肾食物比壮阳药还要给力

有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。男人们总是在补肾，却还是在做爱中看清了补肾药物的真实面目……[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

献血后：4款补血食疗法

 献血前为了保证血液质量，最好吃素食，前一天不能喝酒，献血当天应以清淡饮食为早餐，献血后应注意多多休息，少喝浓茶，忌过补，多吃造血食物，如蛋类、蛋白质等[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

10食疗防治近视眼

 现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

枸杞食疗养血安神

 枸杞子，是一味中药材，在我们日常生活中非常的常见，你知道枸杞的功效与作用及食用方法有哪些吗?[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

眼屎多眼睛红是怎么回事

眼屎多眼睛红： 引起这种情况出现的原因主要在于气候和你自身的原因，确认你是否是北方人，北方的冬季是很干燥的，会导致机体缺水，你必须每天都要饮用适量的水，缓解现实状态，以免上火，不要认为你不渴就不喝水，当你感觉到渴的时候再喝那就不好了，另外有可能是你自己免疫力下降，建议你多吃点水果，眼睛红你可以滴眼药水，防止沙眼病，同时你也可以使用清火的要试一下，要是以上方法解...[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

调节内分泌的7大食疗方

 内分泌紊乱是很多女性都会发生的事情，其引发的后果很严重，从中医的理论上说，人体有肾、肝、脾、心、肺五脏，而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

调节白带的15款食疗方

 正常妇女阴道内有少量白色无臭味的分泌物，如分泌过多、过少，或色质异常，并伴有其他症状，则为白带异常，统称带下病。最常见的带下病是指带下量明显增多，色质异常，[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

卵巢保养的两款食疗方

 卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康，调节并分卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

保护脾胃的黄色食物有哪些

 中医中讲究五行，其实五行黄色为土，而中医说道黄色食物被吸收的营养主要是在脾胃，所以对脾胃的治疗和保健有很大的好处，下面一起来看看有哪些黄色食物帮你保健脾胃吧。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

红糖食谱调经活血

 很多女人月经来的时候，身体都会出现一些症状，比如痛经、月经不调、月经量少等，这个不少女人带去了困扰，因此经期保健很重要，女人经期如何保健呢?经期吃什么好?[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生